고수풀: 식물의 유익과 해로움, 의학에 사용. 고수의 장점과 해로움: 약용 소비 및 사용에 대한 팁 에센셜 오일: 특성 및 사용

전통적으로 고수라고 부르며, 같은 이름의 식물의 신나물을 고수라고 부릅니다. 역사적으로 고대 그리스인들은 고수 또는 고수를 처음으로 사용했습니다. 지중해풀은 현재 전 세계에서 재배되고 있습니다. 다른 나라에서는 hamem 및 kashchich, chilantro 및 kishnini, koliandra 또는 kindizi, 멕시코, 중국, 아라비아 또는 인도 파슬리, kishnets sativum 및 더 많은 이국적인 이름으로 다르게 불립니다.

이 향신료가 뿌리를 내린 코카서스 지역에서는 고수의 효능이 오랫동안 알려져 왔습니다. 샐러드, 첫 번째 및 두 번째 코스에 추가되어 진정한 요리의 걸작으로 변모합니다. 고기, 닭고기, 야채 스튜는 특히 고수와 함께 먹으면 맛있습니다.

모든 사람이 고수 향을 좋아하는 것은 아닙니다.

때때로 고수풀과 사랑에 빠지는 데 극복할 수 없는 장애물이 되는 것은 이 향신료의 향기입니다. 설익은 녹색에는 빈대 냄새가 나는 데실 알데히드라는 물질이 포함되어 있습니다. 이 식물을 벌레 식물이라고 부르는 것은 아무것도 아닙니다. 오늘날에도 종종 이전 세대의 대표자들에 의해 지정됩니다. 그러나 잎이 완전히 익으면 호박의 불쾌한 악센트가 사라집니다. 냄새를 덜 부정적으로 만들기 위해 고수를 다른 허브와 섞은 후 중국 파슬리 향이 마술처럼 변합니다.

이 절묘한 향신료를 첨가하면 케밥과 이국적인 김치, 한국산 당근, 심지어 동양 과자까지 만들어집니다. 고수의 건강상의 이점은 마법, 정화 및 생명 연장 의식에 고수를 사용한 고대 치료사에 의해 발견되었습니다. 놀라운 향과 기분 좋은 맛을 지닌 이 독특한 유용한 물질의 창고에는 남성과 여성 모두에게 필수적인 성분이 포함되어 있습니다.

역사상 약용 식물로 고수

처음에 동부 치료사는 고수를 약용 식물로 사용하여 많은 질병에 매우 유용했습니다. 이집트 무덤에서 발견된 원고와 고대 중국 현자의 두루마리에는 고수의 기적적인 맛과 약효가 기술되어 있습니다. Avicenna는 고수를 생명을 연장하는 수단으로 칭찬했습니다. 이 치유 허브의 독특한 특성이 현대적인 환경에서 사용되는 것은 당연한 일입니다.

독특한 허브인 고수의 화학 성분

고수풀에는 인간을위한 풍부한 필수 비타민과 미량 원소가 포함되어 있습니다. 신체에 대한 고수의 엄청난 이점은 프로비타민 A(베타카로틴), (니아신), 리보플라빈 및 엽산에서 나옵니다. 다량의 비타민C가 면역력 강화에 도움을 주고, 강력한 항노화 효과가 있으며, 계절성 질병을 예방해줍니다. 비타민C의 항산화 특성은 암 예방에 도움이 됩니다.

펙틴, 비타민 B1 및 B2, 루틴은 신체에 그다지 귀중한 영향을 미치지 않습니다. 고수의 비타민 K 함량은 뼈 조직을 강화하는 데 도움이 되며 이는 청소년기와 노년기에 매우 유용합니다. 유익한 미네랄 중에서 고수에는 칼슘과 칼륨과 같은 "다양한 미네랄"이 풍부합니다. 또한 고수풀은 인, 마그네슘, 나트륨 및 기타 중요한 요소의 공급원입니다. 고수의 이점은 또한 단당류 및 이당류, 유기 지방산(올레산, 리놀레산, 아스코르브산, 스테아르산, 팔미트산, 이소올레산 및 미리스트산), 식이섬유 및 재의 존재 때문입니다.

위장관 및 고수

샐러드와 첫 번째 및 두 번째 코스에서 파슬리와 함께 신선한 고수를 먹으면 식욕을 자극하고 병원성 박테리아를 정화하며 소화 과정 전체에 유익한 효과가 있습니다.

동양에서는 고수풀이 이뇨제이자 몸을 튼튼하게 하는 천연 '의사'로 오랫동안 사용되어 왔으며, 그 도움으로 위장병을 치료했습니다. 채소와 고수풀 씨앗을 인체에 정기적으로 섭취하면 신진 대사가 촉진되고 장 운동성이 자극되며 위염과 궤양 과정으로부터 위를 보호하고 십이지장 기능이 정상화됩니다. 고수의 효능은 우리 몸의 정화 활동에서도 나타납니다. 이 식물은 과도한 콜레스테롤을 제거하고 심장과 혈관의 기능을 촉진하며 담즙 분비를 증가시킵니다. 그러나 담석으로 고통받는 사람들에게 고수풀은 위험할 수 있습니다. 고수풀의 강력한 클렌징 효과로 인해 그러한 환자가 조기에 수술대에 올 수 있기 때문입니다.

그리고 고수풀

여성이 자신이 선택한 것을 "마시는" 마법의 의식을 위해 오랫동안 고수 팅크를 사용해 왔다면, 수천 년 전에 중국 치료사들은 효능을 높이는 치료법으로 남성을 위한 고수의 이점을 알게 되었습니다. 실제로 매운 식물에는 천연 호르몬인 안드로스테론인 테스토스테론 유사체가 포함되어 있습니다.

고수를 곁들인 요리를 먹으면 성활동이 촉진되고 '세기의 질병'인 전립선염을 예방하는 데 탁월한 효과가 있습니다. 또한 고수풀은 심장과 혈관의 기능에 유익한 영향을 미치고 강화하며 더 강한 성의 건강에 대한 주요 위협 중 하나인 부정맥과 협심증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 백인 기병과 열정적 인 멕시코 마초의 식단에 익숙해지는 것만으로도 충분합니다. 남성의 힘에 대한 고수풀의 이점은 호흡에 대한 공기의 이점과 비슷합니다.

여성 영양에서 고수풀의 역할

고수풀은 또한 많은 여성 문제를 해결하는 데에도 관련이 있습니다. 그 오일은 생식 기관의 질병 치료 및 예방에 기여하는 여성 성 호르몬인 에스트로겐 합성의 천연 자극제입니다. 고수 아로마 오일은 우울증을 없애고 기분을 좋게 해줍니다. 여성을 위한 고수풀의 미용적 이점도 매우 중요합니다. 식물을 달여서 씻으면(다진 채소-끓는 물 200ml당 1테이블스푼, 20-30분 동안 주입) 피부가 놀라울 정도로 부드럽고 부드러워집니다. 고수 아로마 오일은 또한 피부 재생을 촉진하고 각질을 제거합니다.

고수풀 차는 여드름, 여드름, 염증이 생기기 쉬운 피부의 건강을 회복시킵니다. 그러나 많은 사람들에게 사랑받는 고수는 그다지 안전하지 않습니다. 여성을 위한 이 식물의 이점과 해로움은 풍부한 화학 성분과도 관련이 있습니다. 임산부와 수유기 산모, 혈전정맥염, 담낭염이 있는 사람은 사용을 삼가해야 합니다. 매우 조심하고 의사의 허락이 있는 경우에만 심근경색이나 뇌졸중과 같은 심장 질환을 앓은 사람들의 음식에 약간의 고수를 추가할 수 있습니다. 고수풀은 산성도가 높은 위염과 당뇨병으로 고통받는 사람들에게 엄격히 금지됩니다.

고수풀(고수)의 칼로리 함량

말린 실란트로 100g에는 잎 100g 당 216kcal, 신선한 채소-23kcal이 포함되어 있습니다. 이 허브의 낮은 칼로리 함량은 체중 감소에 기여하는 요인 중 하나입니다. 동시에 접시에 고수가 있으면 무거운 음식의 흡수가 훨씬 더 잘됩니다. 이 약초의 건강상의 이점과 해로움은 강력한 클렌징 효과와 사용에 대한 금기 사항 때문입니다.

셀러리 주스와 고수, 파슬리, 딜을 함유한 채소 혼합물은 남성의 숙취 해소와 여성의 체중 감량에 탁월한 치료법입니다. 고수풀은 낙천주의, 높은 활력 및 기쁨의 원천인 불면증에 대한 훌륭한 승리자입니다. 이에 대한 예는 항상 활동적인 백인입니다. 고수풀에는 약효 외에도 공기 정화 능력도 있습니다.

알뜰한 주부들은 겨울에 주방을 좋아합니다. 공기가 더 깨끗해지고 신선한 허브가 가까이에 있습니다! 그들은 고수의 강력한 방부성을 추측하여 파라오의 무덤에 씨앗을 넣어 손상으로부터 보호했습니다. 중국 치료사들은 황제를 위해 고수로 팅크를 준비하여 황제의 "남성 연령"을 연장하고 아마도 불멸을 제공했다고 합니다. 여자들은 약혼자를 매혹시키려고 할 때 고수 달인을 사용했습니다.

고수 소비율

모든 사람의 건강에 대한 약초의 이점은 금기 사항뿐만 아니라 그 양에 따라 결정됩니다. 신체에 비타민 A와 C를 추가로 섭취하는 것과 함께 고수풀을 남용하면 중독 위험이 있습니다. 과다비타민증은 경미한 형태와 매우 심각한 형태로 모두 발생할 수 있습니다. 피부 발진은 고수풀로 인한 신체의 음식 중독의 첫 번째 증상입니다. 중독은 또한 여성의 월경주기 장애, 남성 능력 장애, 기억력 장애 및 수면 문제를 일으킬 수 있습니다.

의사는 고수, 특히 녹색을 한 번에 30-35g 이하, 씨앗을 3-5g 이하로 섭취하는 것이 좋습니다 심장 허혈, 위염, 고혈압, 심근 경색, 당뇨병, 혈전증 및 혈전 정맥염으로 고통받는 사람들. 치료사와 영양사의 조언을 따르면 고수풀을 진정으로 즐길 수 있습니다. 이것은 건강에 좋을뿐만 아니라 모든 요리를 요리의 즐거움으로 바꿀 수있는 매우 맛있는 채소입니다!

대부분의 경우 더 풍부하고 강렬한 맛을 위해 다양한 요리를 준비하는 동안 향신료가 추가됩니다. 그러나 그들은 맛뿐만 아니라 신체에 미치는 긍정적인 효과로도 유명합니다. 그들은 몸을 정화하고 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 이러한 매운 성분 중 하나는 고수풀(고수 - 식물의 어린 잎)이며, 이 성분의 유익한 특성과 금기 사항을 고려해야 합니다.

식물에 대한 설명

고수풀이란 무엇입니까? 요리 및 기타 활동 분야에서 적극적으로 사용되는 식물입니다. 식물의 씨앗과 꽃은 일반적으로 약용 및 예방 목적으로 사용됩니다. 어린 잎은 다양한 요리를 준비하는 데 사용됩니다. 풍부하고 기분 좋은 향이 있으며 고수라고 불립니다. 고수 가루도 요리에 사용됩니다.

이 식물의 열매와 아로마 테라피에 적극적으로 사용되는 에센셜 오일로 다양한 달인과 팅크가 준비됩니다. 고수풀은 일년 내내 자랄 수 있으며 초여름에 꽃이 피기 시작합니다. 식물은 매우 소박하므로 많은 사람들이 창턱의 화분에서 자랍니다. 옅은 분홍색이나 흰색의 작은 꽃이 핀다.

고수풀 씨앗 : 유익한 특성

이 식물은 신체에 다음과 같은 긍정적인 영향을 미칩니다.

• 병원성 박테리아를 제거하므로 전염병에 적극적으로 사용됩니다.
• 뇌 활동과 기억 능력을 향상시킵니다.
• 심장 기능에 유익한 영향을 미칩니다.
• 스트레스가 많은 상황과 정서적 혼란 중에 신경계를 진정시킵니다.
• 소화 시스템의 기능을 개선하고 식욕을 증가시킵니다.
• 육체적 지구력을 증가시킵니다.
• 경련을 완화합니다.
• 구강에서 불쾌한 냄새를 제거합니다.
• 알코올 중독의 결과로 상태가 개선됩니다.

이러한 유익한 특성 덕분에 고수풀은 다음 질병의 치료에 사용됩니다.

• 대사 과정 위반;
• 신경증;
• 방광염;
• 팽만감;
• 변비 또는 설사.

이 식물의 씨앗은 순수한 형태로 사용되며 약용 달임도 준비됩니다.

고수풀 과일 : 유익한 특성

이 식물의 열매는 민간 요법에서 활발히 사용됩니다. 이를 바탕으로 다음 문제를 제거하기 위한 많은 약물이 준비됩니다.

• 담낭의 기능 장애;
• 식욕부진 또는 식욕부진, 거식증;
• 관절 조직의 염증 과정;
• 혈당 증가;
• 빈혈증;
• 눈의 피로 및 기타 시각적 문제.

아는 것이 중요합니다! 고수풀은 효과적인 이뇨제입니다! 따라서 혈액과 안압을 낮추는 데 사용할 수 있습니다.

고수풀 가루 : 유익한 특성

고수 가루는 다양한 요리의 조미료로 가장 자주 사용됩니다. 또한이 분말 형태의 식물은 다양한 연고와 크림을 기본으로 준비 할 수 있기 때문에 미용 및 의약품에 적극적으로 사용됩니다. 이 제품은 피부의 염증 과정을 완화하고 상처, 상처, 궤양 및 기타 기계적 손상의 빠른 치유를 촉진합니다.

요리에 지상 식물 씨앗을 사용하는 경우 이 향신료는 인도, 그리스 및 백인 요리를 준비하는 데 매우 인기가 있습니다. 또한 커피에 고수풀을 첨가하면 맛과 향이 더욱 풍부해집니다.

고수풀 꿀 : 유익한 특성

기분 좋은 맛과 향으로 인해 이 식물의 꿀은 미용, 비누 제조, 향수 및 의약품 분야에서 사용됩니다. 초여름에 꽃이 피고 그 후에 꿀을 준비할 수 있습니다. 망간, 구리, 철분이 풍부하고 특별한 캐러멜 맛이 있습니다. 고수꿀을 섭취하면 신체에 다음과 같은 효과가 있습니다.

• 중추신경계의 가벼운 자극;
• 살균제;
• 통증을 완화하므로 월경 기간 동안 여성이 적극적으로 사용합니다.
• 빠른 심장 박동을 정상화합니다.
• 식욕을 증가시킵니다.
• 위액의 빠른 분비를 촉진합니다.
• 건조하고 젖은 기침의 치료에 사용됩니다.
• 기억력을 향상시키고 뇌 활동을 활성화합니다.

이 제품은 효능을 높여주기 때문에 남성에게도 매우 유용합니다.

아는 것이 중요합니다! 위의 기능 외에도 고수꿀은 혈액 구성을 개선하고 유해 물질을 정화하는 데 도움을 줍니다!

고수풀 차 : 유익한 특성

대체 의학에서 상당히 인기있는 치료법은 고수풀이나 고수풀의 달인이나 차입니다. 차 형태로 고수의 장점은 무엇입니까? 이 액체는 상처 및 기타 피부 손상을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 이 차는 우수한 이뇨제로 간주되므로 상지와하지의 부종에 사용할 수 있으며 혈압과 안압을 낮추는 데 사용할 수 있습니다. 이러한 유익한 특성 외에도 다음 질병을 치료하는 데 사용됩니다.

• 피부의 알레르기 발현 및 염증, 가려움증, 작열감, 발진의 형태;
• 경련;
• 수면 장애, 불면증;
• 시각 장치의 전염병;
• 치질;
• 건선;
• 간질 발작.

아는 것이 중요합니다! 고수풀 차는 혈관벽을 강화하고 심혈관 시스템 전체의 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다!

이 식물은 여성의 외모에 유익한 영향을 미치는 다양한 연고, 크림 및 마스크를 준비하기 위해 화장품에 적극적으로 사용됩니다. 또한 호르몬 수치를 정상화하여 월경주기를 회복시키는 데 도움이됩니다. 또한 월경 기간 동안 고수 기반 약물은 복강 통증, 편두통, 약화 등과 같은 불쾌한 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 같은 이유로 폐경기에도 식물을 사용하면 매우 유용합니다.

기억하는 것이 중요합니다! 체중 감량시 고수풀을 사용하지 않는 것이 좋습니다! 위액의 활발한 생산을 촉진하여 식욕을 증가시키기 때문입니다.

남성을 위한 혜택

남성을 위한 고수의 이점은 무엇입니까? 고수 잎의 팅크 또는 달임은 남성 신체에 유익한 효과를 줍니다.

• 효능을 증가시킵니다.
• 심혈 관계 기능을 향상시켜 심근 경색을 예방합니다.
• 고혈압 예방.

고수는 또한 주로 남성에게 영향을 미치는 요로결석증과 신장 기능 장애에도 매우 효과적입니다.

파슬리와 고수 중 어느 것이 더 건강할까요?

이러한 유형의 녹색은 외부 유사성을 가지고 있습니다. 그러나 그럼에도 불구하고 냄새에서도 상당한 차이가 있습니다. 녹색 채소를 먹는 것이 건강에 매우 좋다는 것은 누구나 알고 있습니다. 하지만 파슬리와 고수 중 어느 것이 더 건강할까요? 고수의 치유력에 대해 이미 많이 언급되었습니다. 파슬리는 인체에 ​​다음과 같은 영향을 미칩니다.

• 호르몬 수치를 정상화합니다.
• 월경주기를 회복시킵니다.
• 모유 수유 중 수유를 증가시킵니다.
• 위장에 대한 이점 - 이 기관의 기능을 향상시킵니다.
• 간 질환을 돕습니다.
• 상지와하지의 붓기를 완화합니다.
• 혈액 내 헤모글로빈 수치를 증가시킵니다.
• 더운 날씨에 체온을 낮추십시오.
• 벌레 물림으로 인한 통증과 가려움증을 완화합니다.
• 면역력 향상에 도움이 됩니다.

파슬리는 고수처럼 화장품에도 사용됩니다. 따라서 어떤 녹색이 더 건강한지에 대해 이야기하는 것은 매우 어렵습니다. 고수와 파슬리는 모두 비타민과 기타 유익한 물질이 풍부하며 많은 질병 치료에 사용됩니다.

고수풀 사용에 대한 금기 사항

이 식물은 어떤 형태로든 임신 중에는 엄격히 금기입니다. 이는 이 제품이 내분비계에 미치는 영향 때문입니다. 따라서 임산부의 조미료로도 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 산모는 아기에게 해를 끼치지 않도록 모유 수유 중에는 고수풀 섭취를 자제해야 합니다.

또한, 다음과 같은 질병이 있는 사람은 이 식물의 사용을 삼가해야 합니다.

• 심장 허혈;
• 심근경색 후 재활 기간 동안;
• 위액의 산도가 증가한 위염;
• 혈액 응고 증가;
• 당뇨병;
• 신부전.

약용으로 식물을 사용하려면 전문가와 상담해야합니다. 고수를 과도하게 섭취하면 신체의 전반적인 상태와 질병 진행에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 고수를 과도하게 섭취하면 신경계가 활성화되어 불면증이 발생합니다. 여성의 경우 월경불순을 경험할 수 있습니다. 따라서 다른 제품과 마찬가지로 고수풀도 적당히 섭취해야 합니다. 이런 방식으로 이 제품은 부정적인 결과 없이 유익한 물질만 방출합니다.

일반적으로 다양한 요리에는 요리할 때 풍부한 맛을 더하기 위해 향신료를 첨가합니다. 맛이 좋고 인체를 치유합니다. 상태를 개선하고 정화합니다. 고수풀은 벌꿀 식물로 간주됩니다. 요리, 의학 및 미용에 사용됩니다. 그러나 고수풀은 모든 사람에게 유용하지 않으며 금기 사항도 있습니다.

고수풀이라는 이름은 "벌레"를 뜻하는 그리스어에서 유래되었으며, 특정한 냄새가 있어 "빈대"라고 불립니다. 식물의 녹색과 씨앗은 맛과 이름이 다릅니다. 신선한 녹색 잎을 고수라고 하고, 과일을 고수라고 합니다. 풍부한 구성으로 인해 유익한 특성을 가지고 있으며 다음을 포함합니다.

칼로리가 낮고 유익한 특성을 가지고 있습니다.

고수풀은 신체에 긍정적인 영향을 미칩니다.

고수풀의 유익한 특성은 다음 질병의 치료에 도움이 됩니다.

• 팽만감;
• 설사 또는 변비;
• 대사질환;
• 신경증;
• 방광염;
• 간질.

이 식물은 주입, 오일 형태로 사용되며 요리 조미료로 사용됩니다.

씨앗을 심다

정기적으로 사용하면 고수풀은 혈압을 안정시키고 소화 시스템을 정상화하며 성능을 향상시킵니다. 심혈관 및 신경계에 유익한 효과가 있으며 불면증 퇴치에 도움이됩니다. 혈액 구성을 개선하고 설탕 수치를 낮추며 헤모글로빈을 증가시킵니다. 월경 중 위궤양 및 상태의 악화에 더 잘 대처하는 데 도움이 됩니다.

고수 씨앗은 천연 및 분쇄 형태로 판매되며 상점과 약국에서 구입할 수 있습니다. 품질을 결정하려면 과일을 분쇄해야합니다. 여기에 기름 얼룩이 남아 있어야하며 풍부한 향기도 있어야합니다.

고수풀은 유리 용기에 담아 실온에서 보관해야 합니다. 이 상태에서는 몇 년 동안 유익한 특성을 유지합니다.

씨앗의 일일 복용량은 4g을 초과해서는 안됩니다. 이것은 1 티스푼입니다. 남용할 경우 신경쇠약을 일으키고 수면을 방해할 수 있습니다.

에센셜 오일: 특성 및 용도

고수풀 오일이 가장 인기가 있습니다. 에센셜 오일은 아로마 테라피 방법에 사용되며 효과가 뛰어나고 인체에 강한 영향을 미칩니다. 이 오일은 항우울제이며 어렵고 불쾌한 경험을 신속하게 완화하고 감각과 감정을 교정하는 능력이 있습니다. 그것은 진정시키고 회복시키며 일부 사람들을 현실에서 제거하고 그들에게 마취 효과를 유발합니다. 따라서 주의해서 사용해야 하며 특별한 경우에만 사용해야 합니다. 이는 일반적인 용도로 사용되지 않습니다.

약용차

그것은 대체 의학에서 널리 사용되는 치료법이며 그것과 고수로 달임이나 차가 준비됩니다. 달인은 피부와 상처의 손상을 치료하는 데 사용됩니다. 안구 내 및 혈압을 낮추기 위해하지와 상지의 부종에 차를 섭취합니다. 차는 이뇨제입니다. 수면장애에 사용그리고 불면증; 간질 발작을 완화하고 치질을 치료하는 데 사용됩니다. 이 차는 혈관벽을 강화하고 심혈관 기능을 향상시킵니다.

남성이 이 식물과 함께 달임과 차를 마시면 효능을 높이고 고혈압을 예방하며 심근경색을 예방하는 데 유용합니다.

금기사항

식물에는 많은 유용한 물질이 포함되어 있습니다., 그러나 몇 가지 금기 사항이 있습니다.

식물을 약용 목적으로 사용하기 전에 의사와 상담해야 합니다. 고수를 먹으면 신경계가 활성화되어 불면증이 발생할 수 있습니다. 여성의 경우 월경주기가 중단될 수 있습니다. 제품은 남용하지 않고 적당히 사용해야 합니다.

고수풀(고수)

고수풀- Umbrella 가족의 연례 행사입니다. 그들은 미성숙하기 때문에 고수풀 열매빈대 냄새를 풍기므로 빈대라는 별명이 붙습니다. 다른 이름도 있어요 식물 – 고수, 킨지, 켄드라, 하멤, 칠란트로, 쉬렌드라, 중국 파슬리. 고수풀의 유용성과 고수풀의 특성을 알려드리겠습니다.

고수풀 (고수), 설명

곧은 초본 줄기는 가지를 치며 높이 70cm에 이른다. 꽃은 흰색으로 칠해져 우산꽃차례를 이룬다. 열매는 구형이다.

고수풀은 약용 식물이자 매운 식물로 알려져 있습니다. 농부들이 농장에서 재배할 뿐만 아니라 정원사가 자신의 부지에서 재배합니다.

실란트로(Cilantro)는 코카서스와 중앙아시아 주민들은 물론 크리미아 주민들이 가장 좋아하는 향신료입니다. 러시아와 우크라이나에서는 독특한 냄새와 맛 때문에 많은 사람들이 그것을 좋아하지 않습니다.

고수풀, 구성 및 유익한 특성

식물의 모든 지상 부분에는 약효가 있습니다. 원료를 그늘에서 건조시킵니다.

고수풀은 2년 동안 보관할 수 있습니다.

고수풀 열매에센셜 오일이 함유되어 있어 특정 향과 달콤하고 매운 맛이 특징입니다. 하지만 2~3년 이상 보관하면 기름이 증발합니다.

잎에는 비타민(레티놀, 티아민, 리보플라빈, 루틴, 아스코르브산)과 카로틴이 풍부합니다. 비타민 함량 측면에서 고수는 향신료 중에서 선두 자리를 차지합니다.

고수풀의 성질

염증과 통증을 완화합니다.

혈관을 확장시킨다;

혈액을 정화합니다.

신경을 진정시킵니다.

지방 매장량의 분해를 촉진합니다.

병원성 박테리아를 파괴합니다.

상처 치유를 가속화합니다.

혈당 수치를 낮추고;

정신 활동을 자극합니다.

식욕을 개선합니다.

무거운 음식의 소화를 촉진합니다.

경련과 경련을 제거합니다.

몸의 톤을 조절합니다.

입에서 나는 불쾌한 냄새(숙취로 인한 알코올 냄새 포함)를 중화합니다.

거담제, choleretic, 이뇨제 및 구충제 효과가 있습니다.

기침, 감기, 폐 질환, 가슴 앓이, 위염, 궤양, 치질, 고창, 소화 불량, 기생충 감염, 방광염, 우울증, 스트레스, 히스테리, 신경증, 간질, 홍역, 음낭, 과체중, 준비에 달여서 주입합니다. 출산을 위해.

이 기사에서는 고수풀의 이점에 대해 설명합니다. 우리는 심혈관, 소화기 및 호흡기 시스템, 시각 장치, 남성과 여성의 건강에 대한 식물의 유익한 특성을 나열합니다. 고수가 피부와 머리카락에 어떻게 작용하는지 알려드리겠습니다. 이 기사에서 고수풀에 대한 흥미로운 사실을 배울 수 있습니다.

고수풀의 장점은 구성에 있습니다. 실란트로는 비타민과 미네랄, 항산화제, 지방산의 복합체를 함유하고 있습니다..

고수풀의 모습(사진)

고수풀은 콜레스테롤과 혈당 수치를 낮추고 혈액을 정화하는 저칼로리 식물입니다. 고수풀은 신경계, 소화기 및 비뇨생식기 계통의 기능을 정상화합니다.

식물은 심혈 관계에 유익한 효과가 있습니다. 고수풀은 혈압을 낮추고 심박수를 정상화하며 혈관벽을 강화하고 혈전 형성을 예방합니다.

고수에는 시력에 좋은 비타민A가 풍부합니다. 눈 근육과 망막 세포를 강화하고 망막 이영양증을 예방합니다.

고수풀은 건강한 피부와 점막을 지원하는 천연 항산화제 공급원입니다. 그들은 자유 라디칼의 유해한 영향으로부터 신체를 보호하고 노화 과정을 늦춥니다.

고수풀은 뼈 시스템을 강화하고 운동 활동을 증가시키는 비타민 K 함량에 대한 허브 중 기록 보유자입니다. 고수풀 한 송이에는 비타민K 일일 섭취량의 258%가 함유되어 있습니다.

고수풀에는 사용에 금기 사항이 있습니다.

• 개인적인 편협함;
• 위액의 산도가 증가한 위염.

유익한 특성에도 불구하고 고수풀 씨앗에는 금기 사항이 있습니다.

• 임신과 수유;
• 당뇨병;
• 혈전정맥염;
• 신부전;
• 개인적인 편협함.

고수풀을 과도하게 섭취하면 수면 장애와 긴장감이 증가합니다. 이것은 특히 식물 종자에 해당됩니다. 일일 기준은 4g입니다. 하루 최대 35g까지 섭취할 수 있습니다. 고수 잎은 건강에 해를 끼치 지 않습니다.

고수풀 - 신체에 유익한 12가지 특성

고수풀이 신체에 미치는 이점을 살펴보고 식물의 12가지 주요 유익한 특성을 고려해 보겠습니다.

남성의 힘을 되찾다

고수풀은 고대부터 남성의 건강을 강화하는 데 사용되었습니다. 고수풀 달임은 효능을 높이고 지구력을 증가시킵니다. 정기적으로 음료를 마시면 남자는 힘이 솟아 오르고 기분이 좋아지며 성욕이 나타납니다.

남성을 위한 고수의 건강상의 이점은 식물에 함유된 안드로스테론에 있습니다. 이것은 남성 호르몬 테스토스테론의 천연 유사체입니다. 덕분에 정자의 질이 좋아지고 임신 성공 확률도 높아진다.

체중 감량에 도움이 됩니다.

고수풀은 에너지 값이 23kcal로 낮습니다. 녹색 식물에는 필수 미량 원소, 비타민 및 아미노산이 포함되어 있기 때문에 칼로리 함량이 낮고 영양가가 높기 때문에 체중 감량 사람들의 식단에 종종 포함됩니다.

고수풀은 신체에서 과도한 체액을 제거하고 신진 대사를 정상화합니다. 장을 정화하는 동안 식물 씨앗을 주입하는데 이는 체중 감량에도 유용합니다.

머리카락을 강화한다

고수풀 오일은 모발 관리에 널리 사용됩니다. 두피의 혈액순환을 촉진하여 모발 성장을 촉진하는 제품입니다. 오일은 모낭을 강화하고 전체 길이에 걸쳐 모발에 영양을 공급합니다. 그것의 도움으로 분할 끝을 제거할 수 있습니다.

제품은 화장품에 첨가되거나 이를 기반으로 헤어 마스크가 준비됩니다. 이 오일은 적당히 사용하면 피지선 생성을 감소시키기 때문에 지성 경향이 있는 모발에도 적합합니다. 또한 고수풀은 종종 비듬 치료에 사용됩니다.

식욕을 향상시킵니다

고수풀은 소화를 정상화하고 식욕을 개선하며 신체가 음식을 더 쉽게 흡수하도록 도와줍니다. 식물 덕분에 배가 무거워지는 느낌을 없앨 수 있습니다. 이렇게 하려면 신선하거나 달인과 같은 음료 형태로 매일 식단에 고수를 포함시키면 됩니다.

고수는 섭취 시 꼭 섭취해야 합니다.. 식물을 과식하면 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 우리가 알아낸 바와 같이, 고수풀의 건강상의 이점과 해로움은 그 구성에 있습니다. 적당량의 식물은 신체에 유익하지만 과도하게 섭취하면 알레르기 반응, 설사, 복통 및 전반적인 약화가 나타납니다.

피부에 활력을 불어넣습니다

고수풀 오일은 상업용 크림과 로션에 첨가되거나 이를 기반으로 한 수제 마스크가 준비됩니다. 이 제품은 피부에 영양을 공급하고 탄력을 주며, 외모를 개선하고, 눈 밑 붓기를 제거합니다.

고수풀 오일은 여드름 치료에 국소적으로 사용됩니다. 이 제품은 염증을 완화하고 피부를 정화하고 소독합니다. 식물에 함유된 항산화제는 표피의 조기 노화를 예방합니다.

콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다

고수풀은 혈관 건강에 없어서는 안 될 식품입니다. 식물은 죽상 경화성 플라크의 형성을 방지하고 혈액을 정화하며 위험한 콜레스테롤과 중성 지방을 제거합니다. 고수를 정기적으로 섭취하면 혈액 상태가 개선되고 혈관벽이 탄탄해집니다.

방부성

고수풀은 강력한 방부제로 사용됩니다. 이 식물은 피부 표면과 내부 기관의 상피 모두에서 상처와 궤양의 신속한 치유를 촉진합니다.

고수풀은 치은염과 구내염을 치료하기 위해 치과에서 자주 사용됩니다. 달인의 도움으로 식물은 입을 헹구어 감염 확산과 충치 발병을 예방합니다.

진통제

고수풀에는 진통 효과가 있습니다. 식물성 제품은 압축, 로션, 문지름 형태로 외용으로 사용되며 진통제로 내적으로도 사용됩니다.

안구 질환에 대하여

항균 및 항염증 효과 덕분에 고수풀은 결막염, 녹내장, 백내장과 같은 안구 질환 치료에 사용됩니다. 고수씨를 달여 만든 따뜻한 로션이 특히 효과적입니다. 시술 후 눈의 피로가 빨리 사라지고 붓기가 가라앉으며 시력이 좋아집니다.

감기에 대비

항바이러스 및 항균 특성으로 인해 고수 씨앗을 기반으로 한 음료는 감기, 급성 호흡기 바이러스 감염 및 인후통을 치료하는 데 사용됩니다. 고수 달임은 전반적인 강화 효과가 있으며 거담 효과가 있어 기침을 효과적으로 돕습니다.

생리가 늦어지는 경우

여성을 위한 고수풀의 이점은 호르몬 수치를 정상화하는 것입니다. 고수 열매의 달임은 호르몬 생성을 조절하고 월경 중 통증을 제거합니다. 또한 체계적으로 복용하면 생리주기가 정상화됩니다.

고수풀의 효능에 대해 더 자세히 알아보려면 다음 영상을 시청하세요.

고수풀에 대한 흥미로운 사실:

• 그리스어로 번역된 "고수풀"은 "벌레"를 의미합니다.
• 처음에는 고수를 약용 식물로 사용하다가 나중에는 식품에 첨가하기도 했습니다.
• 러시아는 고수 수출의 세계적 선두주자입니다.
• 고수는 훌륭한 벌꿀 식물입니다. 기사에서 자세한 내용을 읽어보세요.
• 고수풀은 식물 중 식물 영양소 함량에 대한 기록 보유자입니다.
• 고수풀은 로마 군단병에 의해 유럽으로 전해졌습니다.
• 중국에서는 고수풀을 마법의 사랑의 특성을 지닌 허브로 간주합니다.
• 고대에는 고수풀을 괴혈병 치료에 사용했습니다.
• 높은 자생력과 종자 활력으로 인해 식물학자들은 고수를 잡초로 분류합니다.

기억해야 할 것

1. 고수풀의 장점과 해로움은 그 구성에 있습니다. 고수풀에는 인간 건강에 필요한 비타민, 미량 원소 및 지방산이 포함되어 있습니다.
2. 고수풀은 민간 요법에서 심혈관, 신경계, 소화기 및 비뇨 생식기 질환을 치료하는 데 사용됩니다.
3. 고수풀 오일은 피부와 모발을 강화하고 건강한 윤기를 선사합니다.