درست کردن کوکتل اکسیژن در خانه کوکتل اکسیژن

زندگی بدون اکسیژن غیرممکن است، اما ساکنان کلان شهرهای مدرن به طور فزاینده ای از کمبود این عنصر ضروری رنج می برند. با این حال، علم ثابت نمی ماند و هر روز راه های جدیدی برای اشباع بدن با مواد لازم ظاهر می شود. یکی از ساده ترین و خوشمزه ترین گزینه ها کوکتل اکسیژن است. این یک دسر سالم برای کودکان خواهد بود.

کوکتل اکسیژن چیست؟

این یک نوشیدنی بسیار سالم و خوشمزه است، حتی، بلکه یک غذای لذیذ. توصیف آن بسیار دشوار است. این لیوان حاوی فوم هوای شیرین است که از آب میوه، عامل کف کننده و اکسیژن تشکیل شده است. علاوه بر این، دومی اکثر محتویات را تشکیل می دهد که خواص مفید نوشیدنی را تعیین می کند.

کوکتل تامین کننده عالی اکسیژن برای بدن است. واقعیت این است که گاز از طریق دیواره های معده فورا وارد خون شده و توسط بدن جذب می شود. یک کوکتل اکسیژن در دوران بارداری به مادر و کودک این امکان را می دهد که به اندازه کافی گاز مفید دریافت کنند.

علیرغم این واقعیت که این ظرافت نه چندان دور محبوب شد، اما در حال حاضر بیش از 50 سال قدمت دارد. کاشف این نوشیدنی N.N. Sirotin است که کوکتل را در اوایل دهه 60 اختراع کرد. قرن آخر.

از کجا می توان فوم هوا را امتحان کرد؟

یک کوکتل اکسیژن برای بهبود سلامت بدن و پیشگیری جامع از بیماری های مختلف ساخته می شود. در نتیجه، سازمان های تفریحی درمانی برای مدت طولانی از این خوراکی لذیذ استفاده می کنند. در خانه های تعطیلات، آسایشگاه ها و داروخانه ها، ماشین آلات برای تولید نوشیدنی از مدت ها قبل نصب شده است. این دسر نیز اغلب در مراکز خرید مختلف، مجموعه های ورزشی و مکان های پر رفت و آمد به فروش می رسد. علاوه بر این، می توانید یک کوکتل اکسیژن را در خانه تهیه کنید.

تجهیزات لازم

برای تهیه یک کوکتل اکسیژن خانگی به دستگاه های خاصی نیاز دارید که با استفاده از آنها می توان نوشیدنی را با گاز اشباع کرد و آن را به کف تبدیل کرد.

منابع اکسیژن

ابتدا به یک منبع اکسیژن نیاز دارید. می توانید از یک متمرکز کننده گاز استفاده کنید. این واحد اکسیژن را از هوا استخراج می کند که به لطف آن مالک دسترسی تقریباً نامحدودی به منبع اصلی دریافت می کند. یک لوازم خانگی کوچک از شبکه 220 ولت کار می کند، بنابراین فقط قطع برق می تواند از تهیه غذاهای لذیذ جلوگیری کند. در پروژه های تجاری از این دستگاه بیشتر استفاده می شود.

منبع دیگر گاز می تواند یک سیلندر اکسیژن با کاهنده باشد. برای مدت طولانی دوام می آورد، زیرا حجم گاز موجود در آن بسیار زیاد است. کاهنده فشار و سرعت تامین اکسیژن را تنظیم می کند.

برای سفر می توانید از یک گزینه قابل حمل استفاده کنید - یک قوطی اسپری که وزن آن از 200-300 گرم تجاوز نمی کند. فضای کمی را اشغال می کند، در کیف قرار می گیرد، سبک وزن است و همیشه در دسترس است. می توانید آن را در داروخانه خریداری کنید. قوطی حاوی حجم کمی از اکسیژن است، اما برای تهیه چندین لیوان نوشیدنی کافی است. شما همچنین می توانید از آن برای تهیه یک کوکتل اکسیژن در خانه استفاده کنید.

دستگاه های کف ساز

در مرحله دوم، شما به یک دستگاه کف کننده نیاز دارید. در مکان هایی که نوشیدنی به مقدار زیاد تهیه و به فروش می رسد، از کوکتل اکسیژن استفاده می شود. با این حال، اکنون مدل هایی برای مصارف خانگی تولید می شوند. داخل دستگاه ظرف مخصوصی وجود دارد که پایه مایع در آن ریخته می شود سپس دستگاه به منبع اکسیژن متصل می شود. در نتیجه، فوم تمام کاسه را پر می کند و از "فخره" کوکتل خارج می شود. کف به دست آمده درون لیوان ها ریخته می شود.

گزینه دیگر مخلوط کن اکسیژن است. این شبیه به یک معمولی است، تفاوت آن در این است که وقتی مخلوط مخلوط می شود، اکسیژن تامین می شود. از این دستگاه برای تهیه دسته ای نوشیدنی ها استفاده می شود. هنگام استفاده از میکسر، فوم غلیظ تر و شیرین تر است، اما اکسیژن کمتری در آن وجود دارد.

ساده ترین و ارزان ترین وسیله، لوله ای با هواکش است. استفاده از آن در جاده و خانه بسیار راحت است و برای استفاده با مخزن اکسیژن بسیار مناسب است. یک اتمایزر مخصوص روی یک لوله انعطاف پذیر قرار می گیرد که گاز را به جریان های کوچک زیادی تقسیم می کند. به همین دلیل، پایه کف می کند و به یک کوکتل اکسیژن تبدیل می شود. منبع استفاده از لوله به چند قسمت محدود می شود، زیرا منافذ هواکش مسدود می شود.

با استفاده از هر یک از این وسایل می توانید کوکتل اکسیژن را در خانه تهیه کنید.

نوشیدنی از چه چیزی تهیه می شود؟

همانطور که در بالا ذکر شد، برای تهیه یک کوکتل اکسیژن به یک پایه مایع و یک ترکیب کف کننده نیاز دارید. در کلمات بسیار ترسناک به نظر می رسد، اما در واقع همه مواد طبیعی هستند.

پایه طعم دهنده

آب میوه ها را می توان به عنوان پایه مایع، ترجیحا بدون پالپ استفاده کرد. نوشیدنی های میوه ای نیز طعم خوبی دارند. علاوه بر این، آنها کوکتل اکسیژن را با ویتامین ها غنی می کنند. مزایای نوشیدنی تنها از این افزایش می یابد. شما می توانید از شیر استفاده کنید، فقط نه خیلی چرب، 2.5-5٪ ایده آل است. فرآورده های گیاهی اغلب به عنوان پایه استفاده می شود. این ارزش بیولوژیکی کوکتل را افزایش می دهد، آن را با عناصر ریز و ویتامین ها اشباع می کند. برای تهیه نوشیدنی، دم کرده گیاهی باید تا دمای اتاق خنک شود. علاوه بر نوشیدنی های فوق، شربت ها بسیار محبوب هستند. همچنین گاهی اوقات از آب ساده استفاده می شود، سپس نوشیدنی فقط حاوی اکسیژن خواهد بود.

فوم از چه چیزی ساخته می شود؟

برای تهیه یک کوکتل اکسیژن در خانه، معمولاً از عصاره ریشه شیرین بیان به عنوان عامل کف کننده استفاده می شود. این ساده ترین و راحت ترین گزینه است. دم کرده ژلاتین یا سفیده تخم مرغ خام نیز اغلب استفاده می شود. اما آماده شدن اولی زمان زیادی می برد و هنگام استفاده از دومی خطر ابتلا به سالمونلوز وجود دارد. این اجزا را می توان به صورت جداگانه مخلوط کرد یا به دلخواه استفاده کرد.

علاوه بر مواد فوق، ترکیبات کف کننده مخصوص فروخته می شود. آنها بیشتر در تولید انبوه نوشیدنی، به عنوان مثال در مراکز خرید، مجتمع های ورزشی و غیره استفاده می شوند.

چگونه در خانه نوشیدنی درست کنیم؟

تهیه یک کوکتل اکسیژن کار ساده ای است. در اینجا دستور العمل ها و تغییرات زیادی وجود دارد. شما همچنین می توانید کوکتل خود را بسازید.

دستور اولیه بسیار ساده است: یک پایه سرد مانند آب میوه را در یک لیوان بریزید. سپس عامل کف کننده را اضافه کنید. نسبت این اجزا 10:1 است. یعنی 100 میلی لیتر آب میوه به 10 میلی لیتر ماده کف کننده نیاز دارد. مواد باید مخلوط شوند. سپس عامل کف کننده به محلول پایین می آید. تامین اکسیژن تنها پس از غوطه ور شدن کامل دستگاه در پایه کوکتل آغاز می شود. پس از فشار دادن دریچه، حباب هایی در محلول ظاهر می شود که یک کف سرسبز را تشکیل می دهد. وقتی لیوان پر شد، باید گاز را قطع کنید. کوکتل آماده است!

لازم به یادآوری است که توصیه می شود این خوراکی را بلافاصله پس از آماده سازی مصرف کنید. نوشیدنی ذخیره نمی شود، زیرا با گذشت زمان گاز تبخیر می شود و کوکتل خواص مفید خود را از دست می دهد.

کوکتل اکسیژن: فواید و مضرات

بیماری های مکرر چه برای بزرگسالان و چه برای کودکان. اکسیژن منبع انرژی است و برای حفظ ایمنی ضروری است.

همه ساکنان شهرهای بزرگ از آلودگی هوا رنج می برند. برای بازگرداندن تعادل مواد در بدن، باید این نوشیدنی را بنوشید.

هیپوکسی گرسنگی اکسیژن است. اساس درمان این بیماری، اکسیژن به اشکال مختلف از جمله به صورت خوراکی خواهد بود.

یک کوکتل اکسیژن در دوران بارداری به جلوگیری از هیپوکسی جنین کمک می کند. همچنین در این دوره، حجم خون در بدن مادر افزایش می یابد، بنابراین گاز بیشتری برای اشباع مورد نیاز است.

مغز حدود 30 درصد از حجم کل اکسیژن تامین شده توسط خون را مصرف می کند، بنابراین افرادی که مشغول کار ذهنی هستند از نوازش خود با یک نوشیدنی اصلی سود می برند.

با افزایش فعالیت بدنی، اکسیژن بیشتری برای بازیابی بدن مورد نیاز است.

کوکتل یک محصول کم کالری است. در عین حال احساس گرسنگی را به خوبی سرکوب می کند. بنابراین نوشیدن آن در رژیم های غذایی مفید است. علاوه بر این، می توان آن را از آب میوه یا عرقیات گیاهی تهیه کرد، بنابراین، این نوشیدنی سرشار از ویتامین است. علاوه بر این، اکسیژن باعث افزایش سرعت متابولیسم، فعال شدن کبد و در نتیجه تحریک چربی سوزی می شود.

مصرف این خوراکی لذیذ برای کسانی که مشکلات سیستم قلبی عروقی، تنفسی، عصبی و گوارشی دارند مفید است.

ضرر یک کوکتل اکسیژن حداقل است. موارد منع مصرف ممکن است برای کسانی باشد که به هر یک از اجزای آن (به عنوان مثال، آب پرتقال یا سفیده تخم مرغ) حساسیت دارند. مشکل را می توان به سادگی حل کرد: شما باید از پایه ای استفاده کنید که به آن حساسیت ندارید.

تعدادی بیماری وجود دارد که نوشیدن کوکتل برای آنها نامطلوب است: آسم، سنگ کلیه یا سنگ کلیه، زخم معده و اثنی عشر، چسبندگی، هیپرترمی، مسمومیت بدن.

زندگی بدون اکسیژن غیرممکن است، اما دقیقاً از کمبود این عنصر است که بخش قابل توجهی از جمعیت شهرهای بزرگ رنج می برند. می‌توانید با گردش در طبیعت و بازدید از نزدیک‌ترین جنگل، اکسیژن خود را دوباره پر کنید. چنین لذتی مستلزم زمان قابل توجهی است، بنابراین در زمان ما تعداد کمی می توانند آن را بپردازند. راه نجات، ظهور راه های جدیدی برای غنی سازی بدن انسان با اکسیژن بود. یکی از در دسترس ترین و ساده ترین آنها اختراع کوکتل اکسیژن بود.

آنچه هست

کوکتل یک نوشیدنی خوشمزه و سالم است. بسیاری از کودکان آن را به عنوان یک دسر درک می کنند. "منبع سلامت" کمی اختراع شد بیش از 50 سالبازگشت به دانشمند شوروی N.N. Sirotkin. طی چندین دهه، این نوشیدنی محبوبیت زیادی به دست آورده است و امروزه چنین نوشیدنی های بهداشتی در کافه ها، کافی شاپ ها، مجتمع های ورزشی و مراکز تناسب اندام فروخته می شود. به منظور ارتقای سلامت کودکان دوره دریافت اکسیژن در مهدکودک ها، مدارس و اردوها برگزار می شود.

بسیاری از موسسات پزشکی و آبگرم امروزه دوره‌ای درمانی را با استفاده از توانایی اشباع بدن با اکسیژن ارائه می‌دهند. هزینه چنین روش پزشکی در موسسات پزشکی حرفه ای بسیار قابل توجه است و نیاز دارد هزینه های قابل توجه. تعداد کمی از مردم می دانند که تهیه یک نوشیدنی در خانه بسیار ساده است و هزینه چنین خوراکی چندین برابر ارزان تر خواهد بود.

اساس نوشیدنی شامل مواد زیر است:

• مواد طبیعی به شکل آب، شیر، نوشیدنی میوه، عرقیات گیاهی؛
• عامل فوم ساز؛
• اکسیژن.

غلبه اکسیژن در نوشیدنی بر سایر اجزاء، خواص مفید کوکتل را تعیین می کند.

مزایای اصلی

طبق تحقیقات پزشکی، بدن انسان زمانی به طور طبیعی عمل می کند که محتوای اکسیژن خالص در هوا 23 درصد باشد. در عمل، در یک منطقه شهری این رقم تنها به 18 درصد می رسد و در فضاهای بسته این رقم حتی کمتر است. این وضعیت فرد را به گرسنگی اکسیژن می کشاند که تاثیر منفی داردبر عملکرد کل ارگانیسم در نتیجه، فرد احساس خستگی مزمن، افسردگی، ایمنی بدن او کاهش می یابد و تمایل به سرماخوردگی مکرر وجود دارد.

اکسیژن وارد شده به معده همراه با نوشیدنی کاملاً جذب خون می شود و این روند بسیار سریعتر از آنچه هنگام استنشاق هوا مشاهده می شود اتفاق می افتد. اکسیژن وارد شده به خون بلافاصله به بافت های مختلف می رسد و آنها را با عناصر مفید غنی می کند. هنگام نوشیدن نوشیدنی، فرد با مشکل گرسنگی اکسیژن مواجه نمی شود. کارشناسان می گویند نوشیدن 1 لیوان کوکتل معادل سه ساعت پیاده روی در هوای تازه است.

• سیگاری های طولانی مدت؛
• زنان در دوران بارداری؛
• کودکان و افراد مسن

یک کوکتل اکسیژن برای زنان باردار نقش ویژه ای دارد. این به شما این امکان را می دهد که از گرسنگی اکسیژن در جنین خودداری کنید که در صورت وقوع می تواند منجر به مرگ کودک و مادر شود. در دوران بارداری، یک زن افزایش را تجربه می کند حجم خوندر بدن که به اکسیژن بیشتری نیاز دارد. بنابراین، هجوم اضافی این عنصر هنگام نوشیدن یک کوکتل فقط برای مادران باردار مفید است. تأثیر مثبت نوشیدنی در موارد زیر بیان می شود:

• به عنوان پیشگیری از هیپوکسی جنین عمل می کند.
• به جلوگیری از کم خونی کمک می کند، زیرا هنگام نوشیدن نوشیدنی، هموگلوبین افزایش می یابد.
• ایمنی را افزایش می دهد.

هنگامی که با اکسیژن اشباع می شود، عملکرد سیستم قلبی و فشار خون عادی می شود. یک اثر مثبت بر عملکرد تقریباً همه اندام ها تأثیر می گذارد. کار دستگاه گوارش و کلیه ها تحریک می شود. از آنجایی که این نوشیدنی تأثیر مفیدی بر کل بدن دارد، کوکتل های اکسیژن اغلب به عنوان درمان اضافی برای بیماری های دستگاه گوارش تجویز می شوند.

مصرف این نوشیدنی در صورت ایسکمی قلبی به منظور افزایش ایمنی در کودکان و بزرگسالان توصیه می شود. روش های غنی سازی اکسیژن باید در مواقع استرس، اضافه بار ذهنی و جسمی، بی خوابی و خستگی مزمن انجام شود.

موارد منع مصرف

با وجود بسیاری از جنبه های مثبت، نوشیدن یک کوکتل در برخی موارد منع مصرف دارد. در صورت ابتلا به بیماری های زیر باید از نوشیدن این نوشیدنی خودداری کنید:

• وجود زخم؛
• فشار خون بالا؛
• چسبندگی روده؛
• فرآیندهای التهابی دستگاه گوارش؛
• دیابت؛
• آسم.

قبل از نوشیدن یک کوکتل، باید در مورد مواد اصلی تشکیل دهنده نوشیدنی بپرسید. اگر فردی نسبت به اجزای خاصی از کوکتل عدم تحمل داشته باشد، احتمال واکنش آلرژیک وجود دارد.

گزینه های تولید

به عنوان یک قاعده، آب یا دم کرده گیاهان به عنوان پایه مایع استفاده می شود. مواد اضافی را می توان به دلخواه اضافه کرد به شکل عسل، شربت ها، مجموعه ای از ویتامین ها و عناصر ریز.

با استفاده از دستگاه ها

تجهیزات ویژه برای پخت و پز استفاده می شود:

• کوکتل;
• میکسر اکسیژن

ظرف کوکتل ظرفی برای تامین اکسیژن خالص است. این نوشیدنی به شکل فوم از یک سوراخ جداگانه خارج می شود.

تکنولوژی تهیه کوکتل اکسیژن ساده. برای این کار کافیست این مراحل را دنبال کنید:

• یک پایه مایع بگیرید؛
• یک عامل کف کننده در ظرف با پایه قرار می گیرد.
• با استفاده از دستگاه ها، جریان های اکسیژن به نوشیدنی منتقل می شود.

میانگین هزینه یک کوکتل ساده امروز 600 روبل است. قیمت میکسر از چند هزار شروع می شود. مزیت دستگاه ها توانایی تولید تعداد زیادی قسمت است. مزیت ساده ترین کوکتل سازها هزینه کم آنهاست، اما توانایی تولید سرو در چنین طرح هایی محدود است.

مدل های آرمد و اسپوم امروزه محبوب هستند. ارزش توجه به محصولات زیر را دارد:

• خانواده - یک گزینه اقتصادی برای یک خانواده کوچک، به حداقل مقدار مواد تشکیل دهنده نیاز دارد، به سرعت به شما امکان می دهد تا 15 وعده را دریافت کنید.
• Armed LDPE BAG یک دستگاه کاربردی است که به شما امکان می دهد تا 150 وعده در ساعت مصرف کنید.
• Spoom 1A مدلی است که به شما امکان تولید 0.5-5 لیتر در دقیقه را می دهد.

بازار محصولات بهداشتی امروزه طیف گسترده ای از کیت های کوکتل اکسیژن طبیعی را ارائه می دهد. برخی از آنها غنی شده با ویتامین هاو مجموعه ای از ریز عناصر. یک بسته را می توان برای تهیه 600-700 وعده 200 میلی لیتری طراحی کرد. هزینه چنین پایه ای از 800 روبل متغیر است.

بدون تجهیزات خاص

گزینه های تولید بدون واحدهای خریداری شده وجود دارد. ساده ترین راه استفاده از یک ظرف پلاستیکی یا شیشه ای با درب، لوله و کارتریج معمولی اکسیژن است.

یک سر لوله به داخل ظرف وارد می شود، در حالی که سر دیگر به مخزن اکسیژن متصل می شود. ظرف کوکتل باید سوراخی در بالای آن داشته باشد که پس از باز کردن ظرف، فوم آماده شده از آن به داخل لیوان تخلیه شود.

امروزه خرید یک منبع اکسیژن کار سختی نیست. گزینه های زیر وجود دارد:

• یک قوطی اکسیژن بخرید؛
• یک کیسه اکسیژن با تنظیم کننده عرضه بخرید.

مزیت خرید قوطی اسپری این است که قابل استفاده مجدد است، زیرا می توان آن را چندین بار پر کرد. در عین حال، هزینه پر کردن مجدد به طور قابل توجهی کمتر از هزینه خود قوطی است. این مورد بسیار راحت است.

امروز می توانید گزینه های تولیدی را پیدا کنید که به شما احساس یک شیمیدان باتجربه را بدهد. دستور العمل های شناخته شده ای با استفاده از پرمنگنات پتاسیم، هیدروپریت و پراکسید هیدروژن وجود دارد. با چنین روش هایی باید با احتیاط برخورد کرد. شایان ذکر است که هدف از ایجاد یک نوشیدنی به دست آوردن یک درمان سالم است که سلامتی را به همراه خواهد داشت و ضرری نخواهد داشت.

اکسیژن خیلی سریع وارد خون می شود، بنابراین احتمال کمی احساس مسمومیت با مصرف بیش از حد وجود دارد که اغلب هنگام استنشاق اکسیژن خالص از قوطی اتفاق می افتد.

کوکتل بلافاصله پس از آماده سازی مصرف می شود. پس از 10 دقیقه، غلظت اکسیژن در نوشیدنی به طور قابل توجهی کاهش می یابد. برای اهداف پیشگیرانه، توصیه می شود کوکتل را دو بار در روز، 250 یا 400 میلی لیتر، 30 دقیقه قبل از غذا یا 2 ساعت بعد از غذا مصرف کنید. کل دوره درمان نباید از 30 روز تجاوز کند و پس از آن باید استراحت کرد.

از نوشیدنی ها و آب میوه های گازدار با پالپ برای تهیه استفاده نمی شود، زیرا به دلیل کاهش توانایی آنها در تشکیل کف، تهیه کوکتل اکسیژن از آنها امکان پذیر نخواهد بود. هنگام تهیه نوشیدنی، توصیه می شود قوانین زیر را رعایت کنید:

• از آب میوه فقط در دمای اتاق استفاده کنید.
• نوشیدنی را با سرعت کم دستگاه درست کنید که به شما امکان می دهد به کف غلیظ تری برسید.
• هنگام استفاده از شربت به عنوان مکملتوصیه می شود قبل از افزودن به ظرف با آب گازدار به نسبت 3 به 1 رقیق شود.

درست کردن خودتان می تواند به یک سنت خوب خانوادگی تبدیل شود و خود نوشیدنی سالم به یک نوشیدنی سالم و خوشمزه برای همه اعضای خانواده تبدیل می شود.

دستور پخت

امروزه دستور العمل های زیادی برای تهیه نوشیدنی اکسیژن وجود دارد. کوکتل های تهیه شده از آب میوه ها و عرقیات گیاهی محبوب هستند.

• برای تقویت و تقویت - 50 میلی لیتر سیب و 30 میلی لیتر آب گیلاس در یک کوکتل مخلوط می شوند، 1-2 گرم عامل کف کننده اضافه می شود، اکسیژن تامین می شود.
• برای تقویت سیستم ایمنی و عادی سازی فشار خون - 50 میلی لیتر جوشانده گل رز، 1 قاشق چایخوری. عسل با عامل کف کننده و اکسیژن مخلوط می شود.
• برای افزایش مقاومت بدن - 1.5 لیتر دم کرده گل رز، 100 گرم ریشه شیرین بیان، 1 قاشق غذاخوری. ل شربت طبیعی؛
• برای افرادی که اسیدیته پایین آب معده دارند - پایه ای از دم کرده جاودانه، عصاره ریشه شیرین بیان، هر جزء طعم دهنده.
• با افزایش سطح اسیدی شیره معده - پایه جوشانده گل رز، ریشه گل رز، نعناع، ​​خار مریم، خار مریم سنت جان و خولان دریایی، 100 گرم شیرین بیان.

تهیه یک کوکتل اکسیژن خانگی اصلاً دشوار نیست و مزایا و لذت های مصرف چنین داروی خوش طعمی به طور قابل توجهی از تمام هزینه های مالی خرید تجهیزات و مواد تشکیل دهنده فراتر خواهد رفت. عکسی با چنین ظرافتی بسیار جذاب به نظر می رسد و امروزه دستور العمل های زیادی برای تهیه آن وجود دارد، بنابراین همه می توانند نوشیدنی مورد علاقه خود را برای خود انتخاب کنند.

همه ما کوکتل های اکسیژن را از مهد کودک به یاد داریم. خیلی وقت ها سرو می شد، شکم را پف می کرد و خیلی خوشمزه بود. با گذشت زمان، همه چیز فراموش می شود، اما امروز به شما خواهیم گفت که چگونه می توانید چنین کوکتلی را در خانه درست کنید.

چگونه یک کوکتل اکسیژن در خانه درست کنیم؟

برای تهیه کوکتل به موارد زیر نیاز داریم:

پروتئین (می توان آن را با ریشه شیرین بیان جایگزین کرد)؛

دستگاه پر کردن مواد غذایی با اکسیژن.

آبغوره هر چی دوست دارید استفاده کنید مربا هم اضافه کنید.

بیا شروع کنیم!

1. آب میوه را در کاسه دستگاه بریزید و شکر را اضافه کنید و محصول کف کننده خود را اضافه کنید.

2. دستگاه را راه اندازی می کنیم و منتظر می مانیم تا کوکتل اکسیژن ما آماده شود.

چنین دستگاه اکسیژنی خیلی گران نیست، سیلندرهای اکسیژن نیز قابل خریداری هستند، اگر نمی توانید چنین دستگاهی را خریداری کنید، می توانید از پمپ معمولی استفاده کنید. به سادگی لوله را تا انتهای رگ پایین بیاورید. درست است، در این مورد، کوکتل اکسیژن نیست، بلکه جوی خواهد بود.

ویدئو. چگونه یک کوکتل اکسیژن در خانه درست کنیم؟

درباره فواید یک کوکتل اکسیژن؟

کوکتل اکسیژن علاوه بر ویتامین ها و فیتوکامپوننت ها تاثیر بسیار خوبی بر تمام اندام های انسان دارد. با تشکر از این تکنیک، محتوای اکسیژن در خون و بافت ها افزایش می یابد، که تا حد زیادی به عملکرد بدن کمک می کند. همچنین باید توجه داشت که سطح قند خون بهینه شده و سطح هموگلوبین افزایش می یابد.

بهترین راه برای جبران کمبود اکسیژن حیاتی، گردش به طبیعت، در جنگل، یا تهیه یک کوکتل اکسیژن در خانه است - ساده ترین و مقرون به صرفه ترین وسیله برای اکسیژن درمانی خانگی، به خصوص زمانی که یک برنامه فشرده و کامل است. فشار زمان حتی یک شانس برای فرار از یک بهشت ​​شهری باقی نمی گذارد. برای عملکرد کامل همه سیستم ها و اندام ها، محتوای اکسیژن خالص در هوا باید حداقل 23٪ باشد. با توجه به بار بالای تکنولوژیکی و آلودگی هوا، در واقع این رقم از 18 درصد فراتر نمی رود. و ما بیشتر وقت خود را نه در خیابان، بلکه در فضاهای بسته یا در حمل و نقل می گذرانیم.

پزشکان در مورد کوکتل های اکسیژن ساز

گرسنگی یا هیپوکسی اکسیژن یکی از دلایل اصلی افزایش خستگی، خستگی مزمن، اختلالات خواب، عصبی بودن و تحریک پذیری، افسردگی، کاهش ایمنی و سرماخوردگی مکرر، اختلالات متابولیک است. چقدر در پایان روز کاری به معنای واقعی کلمه از پا می افتیم، سرمان مه آلود است، افکارمان گیج می شود، چشمانمان به هم چسبیده، چیزی نمی خواهیم... هنوز بیماری نیست، اما نیست. به اندازه کافی دلپذیر بسیاری از افراد با مشکل قرص ها و ویتامین ها، ریختن آن با فنجان های قهوه غلیظ یا "پنجاه گرم ضد استرس" حتی نمی دانند که فقط اکسیژن می تواند به بدن آنها کمک کند.

به مطالب

کوکتل اکسیژن چیست؟

یک کوکتل اکسیژن یک نوشیدنی "هوا" است که بیشتر یادآور فوم کرکی ماندگار است که از هزاران حباب کوچک پر از اکسیژن تشکیل شده است. بسته به مواد و طرز تهیه می تواند طعم و کیفیت متفاوتی داشته باشد. به طور سنتی، کوکتل های اکسیژن با استفاده از شهد، آب میوه، شربت میوه یا عرقیات گیاهی تهیه می شوند. ترکیبی از اکسیژن و اجزای گیاهی فعال بیولوژیکی تأثیر مفیدی بر تمام بافت‌ها و اندام‌ها دارد، دفاع را افزایش می‌دهد و خود ترمیمی بدن را افزایش می‌دهد.

این گونه کوکتل ها باید بلافاصله پس از آماده سازی، حداکثر تا 10 دقیقه مصرف شوند، در غیر این صورت حجم کف و همراه با آن غلظت اکسیژن در نوشیدنی کمتر می شود. پس از نوشیدن کوکتل، اکسیژن موجود در آنها از حباب ها آزاد می شود که از طریق دیواره های معده وارد خون می شود.

برای اهداف پیشگیرانه و بهداشتی، یک کوکتل اکسیژن 250-300 میلی لیتر یک یا دو بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا مصرف می شود. مدت دوره پیشگیرانه 30 روز است و پس از آن باید 15-30 روز استراحت کرد. استفاده از کوکتل های اکسیژن هیچ گونه منع مصرفی ندارد، اما در صورت وجود بیماری های مزمن و حاد به ویژه دستگاه گوارش، واکنش های آلرژیک به اجزایی مانند شهد، آب میوه، چای گیاهی، سفیده تخم مرغ و غیره ممکن است مشاهده شود، بنابراین برای انتخاب پایه بهینه برای یک کوکتل، با پزشک تماس بگیرید.

به مطالب

کوکتل اکسیژن در خانه

برای تهیه یک کوکتل اکسیژن خانگی، به یک پایه (آبمیوه، شهد، شربت، عرقیات گیاهی)، یک مخلوط کلاسیک یا اسپم و یک عامل کف کننده نیاز دارید - وسیله ای برای تشکیل ساختار کفی نوشیدنی. این می تواند یک مخلوط کن کوکتل یا یک مخلوط کن اکسیژن باشد. کوکتل ساز به شما امکان می دهد نوشیدنی های غنی شده با اکسیژن را با استفاده از فناوری کلاسیک تهیه کنید.

این دستگاه غیر الکتریکی ظرفی با هواکش، عنصر تنظیم کننده اکسیژن، متمرکز کننده اکسیژن و شیری برای خروج از محصول نهایی است. کوکتل سازها به طور گسترده در شرکت های بزرگ، آسایشگاه ها، بیمارستان ها، مدارس و مهدکودک ها استفاده می شود. بهترین گزینه برای کافه ها، بارها و در خانه یک مخلوط کن اکسیژن است که به شما امکان می دهد کوکتل های اکسیژن را با استفاده از فناوری Spum با ویژگی های طعم عالی تهیه کنید.

به مطالب

اصل تأثیر بر بدن

پس از ورود نوشیدنی کف‌دار به معده و روده، جذب فعال مولکول‌های اکسیژن همراه با ویتامین‌ها و اجزای گیاهی در خون اتفاق می‌افتد، در حالی که غنی‌سازی بافت‌ها و اندام‌ها با اکسیژن بسیار سریع‌تر از ریه‌ها اتفاق می‌افتد.

جذب بافت‌های بدن، انرژی اکسیژن خالص به انرژی فرآیندهای بیولوژیکی تبدیل می‌شود، نفوذپذیری و میکروسیرکولاسیون غشای سلولی بهبود می‌یابد، عملکرد بدن افزایش می‌یابد، فرآیندهای ردوکس تشدید می‌شوند، دفاع‌ها فعال می‌شوند، متابولیسم عادی می‌شود. گردش خون و متابولیسم سلولی بهبود می یابد.

فعال شدن فرآیندهای متابولیک جذب اجزای فیتو ویتامین کوکتل را بهبود می بخشد و تأثیر مثبت آنها را بر بدن افزایش می دهد. با مصرف یک کوکتل اکسیژن، یک واکنش زنجیره ای در بدن شروع می شود و عملکرد تمام سیستم ها و اندام ها را عادی می کند.

به مطالب

نشانه های استفاده از کوکتل های اکسیژن

به مطالب

درست کردن کوکتل خانگی

حتی یک کودک می داند که هر موجود زنده ای برای حفظ زندگی به اکسیژن نیاز دارد. این عنصر در بسیاری از فرآیندهایی که در بدن انسان اتفاق می افتد نقش دارد. حتی کمبود اندک اکسیژن بر وضعیت جسمانی فرد تأثیر منفی می گذارد. ضعف، بی تفاوتی، خستگی سریع، سردرد و سرگیجه و غیره ظاهر می شود. در چنین مواقعی چه باید کرد؟ به جنگل بروید، به طبیعت بروید، جایی که می توانید از تمام ویژگی های مثبت هوای شفابخش لذت ببرید. اگر این امکان پذیر نیست چه باید کرد؟ درست است، یک کوکتل اکسیژن آماده کنید. درست کردن آن در خانه دشوار نیست، اگرچه بسیاری آن را غیرممکن می دانستند. چقدر مفید است، از چه محصولاتی ساخته شده است و چگونه خودتان آن را درست کنید؟

کوکتل اکسیژن چیست؟

این نوشیدنی یک توده هوا است که عمدتاً از کف تشکیل شده است. به نوبه خود حاوی هزار حباب کوچک پر از اکسیژن است. کوکتل ممکن است از نظر طعم و کیفیت، بسته به مواد مورد استفاده و روش تهیه انتخابی متفاوت باشد. این نوشیدنی دارویی است و برای مقاصد فیزیوتراپی در مراکز بهداشتی درمانی، آسایشگاه ها استفاده می شود و همچنین در موسسات پیش دبستانی و مدارس به کودکان ارائه می شود.

فواید کوکتل های اکسیژن چیست؟

نوشیدنی ها باید بلافاصله پس از آماده سازی یا حداکثر تا 10 دقیقه تا زمان ته نشین شدن کف مصرف شوند. اینجاست که تمام فواید یک کوکتل اکسیژن تهیه شده در خانه نهفته است. بنابراین در صورت ته نشین شدن کف، مصرف باقی مانده آن فایده ای ندارد.

ترکیبی از مواد فعال بیولوژیکی با منشاء طبیعی و اکسیژن تأثیر مثبتی بر تمام اندام ها و سیستم های بدن انسان دارد، به بافت ها نفوذ می کند و آنها را با یک عنصر حیاتی اشباع می کند. این به بهبود قابل توجهی در وضعیت کلی جسمانی، افزایش دفاعیات، و شروع فرآیند بازسازی و خود درمانی کمک می کند.

اصل عملکرد یک کوکتل اکسیژن

این ابزار بسیار ساده کار می کند. وقتی فردی نوشیدنی می نوشد، اکسیژن از حباب ها آزاد می شود. سپس از طریق دیواره های معده به داخل خون نفوذ می کند. سیستم گردش خون عنصر ارزشمند را به تمام اندام ها و بافت ها از جمله عروق مغز می رساند. با یک دوره درمانی، می توان به یک اثر مثبت به شکل بهبود قابل توجهی در وضعیت جسمی و عاطفی فرد دست یافت.

برای کسانی که قصد تهیه یک کوکتل اکسیژن را در خانه دارند، توصیه می شود با یک متخصص مشورت کنید که به شما کمک می کند تا ترکیب نوشیدنی، دفعات و مدت زمان مصرف را به درستی تعیین کنید. معمولاً برای اهداف درمانی و پیشگیری، مصرف 250-300 میلی لیتر یک یا دو بار در روز توصیه می شود. شما باید نیم ساعت قبل از غذا یک کوکتل اکسیژن بنوشید. مدت زمان معمولا 30 روز است، پس از آن مهم است که حداقل دو هفته یا ترجیحا یک ماه استراحت کنید. واقعیت این است که بدن اغلب به موادی که وارد بدن می شود عادت می کند و ممکن است به آنها پاسخ ندهد.

شما همچنین می توانید این نوشیدنی را برای اهداف پیشگیرانه برای افزایش عملکرد و بهبود رفاه مصرف کنید. یعنی حتی وقتی فردی مشکلی ندارد، به این معنا نیست که نمی تواند یک کوکتل اکسیژن بنوشد. اما شاید کسانی که علاقه مند به تهیه یک کوکتل اکسیژن در خانه هستند، علاقه مند به یادگیری در مورد نشانه های اصلی باشند:

• تقویت عمومی بدن هنگام احساس ناخوشی؛
• حفظ سیستم ایمنی در طول ARVI مکرر؛
• پیشگیری از هیپوکسی جنین و کم خونی در صورت وجود خطر بروز آنها در زنان باردار.
• افزایش استقامت در ورزشکاران؛
• بهبود عملکرد در افرادی که فعالیت‌هایشان با استرس روانی همراه است.
• برای بهبود خواب در صورت بی خوابی؛
• برای عادی سازی فشار خون در صورت افت فشار خون و فشار خون بالا؛
• برای درمان آلرژی؛
• برای عملکرد پایدار دستگاه گوارش؛
• برای حذف کلسترول مضر از خون؛
• برای حفظ زندگی طبیعی در صورت بیماری های قلبی عروقی؛
• برای سلامت کودکان و بزرگسالان در فصل سرد؛
• برای بهبود حافظه، تمرکز و افزایش حجم کار ذهنی؛
• کاهش اثرات منفی تنباکو و الکل در افرادی که از عادات بد رنج می برند.
• برای عادی سازی عملکرد همه اندام ها و سیستم ها در افراد مسن.

نوشیدنی برای چه کسانی منع مصرف دارد؟

می توانید با خیال راحت یک کوکتل اکسیژن را در خانه شروع کنید، زیرا هیچ گونه منع مصرفی ندارد. تنها محدودیت ممکن است آسیب شناسی های جدی در فرم مزمن و حاد باشد. به خصوص در دستگاه گوارش. با این حال، تنها مصرف خودسرانه نوشیدنی ها بدون مشورت با پزشک ممنوع است. در چنین مواردی، بهتر است خود پزشک یک برنامه درمانی مؤثر را انتخاب کند و بهترین ترکیب را برای تهیه یک کوکتل اکسیژن تعیین کند. به طور کلی، همانطور که از نشانه ها مشخص است، نوشیدنی برای همه بدون استثنا مجاز است، حتی کودکان، زنان باردار و افراد مسن.

موادی که معمولا برای تهیه یک کوکتل اکسیژن در خانه استفاده می شود

این نوشیدنی می تواند طعم های متنوعی داشته باشد که صرفاً به ترجیحات شخصی بستگی دارد. بر اساس آب میوه های بدون پالپ و شهد تهیه می شود. گاهی از عرقیات گیاهی نیز استفاده می شود. آخرین گزینه بهینه ترین است، زیرا گیاهان دارویی حاوی بسیاری از اجزای فعال بیولوژیکی هستند که تأثیر مفیدی بر بدن انسان دارند.

اساس این نوشیدنی اکسیژن است. بله ، به "گاز" واقعی نیاز دارد ، در غیر این صورت نمی توان کوکتل را چنین نامید. همچنین در مرحله آماده سازی برای تهیه نوشیدنی باید بدانید که تجهیزات خاصی مورد نیاز است. شما می توانید بدون آن کار کنید، اما این دستگاه ساخت کوکتل را بسیار ساده می کند.

از کجا می توانم اکسیژن دریافت کنم؟

نترسید زیرا پیدا کردن آن آنقدرها هم که در نگاه اول به نظر می رسد دشوار نیست. اکسیژن در بسیاری از داروخانه ها به صورت سیلندر به فروش می رسد، اما بسیار گران است. اما می توان آن را دوباره پر کرد که هزینه آن کمی کمتر خواهد بود. قوطی های کوچک مخصوصی که برای تهیه چنین کوکتل هایی طراحی شده اند نیز فروخته می شوند.

کیت های تخصصی

کسانی که می‌پرسند چگونه یک کوکتل اکسیژن را در خانه تهیه کنند، نباید کوتاهی کنند. بهتر است یک بار تجهیزات تخصصی خریداری کنید و در صورت نیاز از نوشیدنی های شفابخش لذت ببرید. علاوه بر این، با چنین مجموعه هایی اجرای برنامه های خود بسیار آسان تر خواهد بود. پول خرج شده خیلی زود جواب می دهد، زیرا کوکتل های آماده در موسسات پزشکی نسبتا گران هستند. و ارزش ندارد در مورد تأثیر مثبت بر سلامت صحبت کنیم - همه چیز قبلاً شناخته شده است.

یک کیت مخصوص برای تهیه کوکتل های اکسیژن معمولاً شامل موارد زیر است:

• سیلندر اکسیژن؛
• پودر کف کننده که در آب، شهد یا دم کرده گیاهی حل می شود.
• لوله ای که سیلندر اکسیژن را به مخزن کوکتل متصل می کند.

کوکتل ساز نیز مورد نیاز است. در کیت موجود نیست، اما به طور جداگانه در فروشگاه های تجهیزات پزشکی و در وب سایت های شرکت های مختلف پزشکی فروخته می شود. شما می توانید گزینه های گران قیمت و ارزان را پیدا کنید. اما هیچ تفاوت اساسی بین آنها وجود ندارد.

دستور تهیه یک کوکتل اکسیژن در خانه با دستگاه

برای تهیه نوشیدنی، به عنوان یک قاعده، از 3 جزء استفاده می شود که قبلاً در مقاله ذکر شد:

1. پایه مایعی که طعم نوشیدنی به آن بستگی دارد.
2. عامل کف کننده مواد غذایی.
3. اکسیژن خالص.

می توانید از نوشیدنی های کاملاً متفاوت به عنوان پایه مایع استفاده کنید که طعم کوکتل را تعیین می کند:

• شهد؛
• دم کرده گیاهی؛
• نوشابه میوهای؛
• شربت شیرین؛
• شیر؛
• آب ساده تصفیه شده

مهم است که موارد زیر نمی توانند به عنوان یک پایه مایع عمل کنند:

• نوشیدنی های گازدار؛
• آب غلیظ با پالپ؛
• مایعات روغنی

از چنین محصولاتی نمی توان پایه و اساس صحیح و باکیفیت برای نوشیدنی اکسیژن ایجاد کرد.

به عنوان یک عامل کف کننده برای تهیه یک کوکتل اکسیژن در خانه با تجهیزات، می توانید نه تنها از پودر مخصوص استفاده کنید. با افزودن شربت شیرین بیان قدیمی خوب، می توانید به یک توده حبابدار ماندگار برسید. سفیده تخم مرغ هم جواب میده ولی باید کاملا از زرده جدا بشه. با این حال، چنین موادی دارای معایب خود هستند، که ممکن است شما را مجبور به خرید یک پودر کف کننده خاص کند. بنابراین، شربت شیرین بیان حاوی الکل است و مصرف سفیده تخم مرغ خام به دلیل خطر ابتلا به سالمونلوز خطرناک است.

بنابراین، با انتخاب طعم مورد علاقه خود به شکل آب میوه یا یکی دیگر از مایعات پیشنهادی بالا و تهیه مواد و تجهیزات باقی مانده، می توانید تولید را شروع کنید. کوکتل در چند مرحله تولید می شود:

1. 1 قاشق چایخوری از پایه مایع را در بطری کوکتل بریزید.
2. به همان مقدار عامل کف کننده اضافه کنید.
3. صبر کنید تا جرم یکدست شود.
4. لوله را برای تامین اکسیژن داخل ظرف کوکتل قرار دهید و آن را از طرف دیگر به کارتریج وصل کنید.
5. اکسیژن را بمالید، صبر کنید تا کف تشکیل شود و آن را در فنجان های تقسیم شده "جمع کنید".

دستور العمل های خوشمزه زیادی برای کوکتل های اکسیژن در خانه وجود دارد، و همچنین می توانید بداهه بداهه کنید و طعم های مورد علاقه خود را ایجاد کنید که برای بزرگسالان و کودکان جذاب باشد. در اینجا چند گزینه پخت و پز به عنوان مثال آورده شده است:

• آب سیب و گیلاس را در قسمت های مساوی مخلوط کنید. یک عامل کف کننده اضافه کنید، صبر کنید تا پودر حل شود و اکسیژن را تامین کند. این نوشیدنی برای افرادی که از گاستریت با اسیدیته بالا و زخم معده رنج می برند مناسب نیست.
• نصف لیوان جوشانده گل رز و یک قاشق عسل طبیعی مایع را با هم مخلوط کنید. هم بزنید، ماده کف کننده را اضافه کنید و وقتی حل شد یک کوکتل درست کنید. یک نوشیدنی بسیار سالم که به افزایش قدرت دفاعی بدن کمک می کند.
• ساده ترین راه این است که میلک شیک اکسیژن درست کنید. مانند نوشیدنی هایی که در بالا توضیح داده شد تهیه می شود. مصرف شیر کم چرب توصیه می شود. همچنین می توانید آن را با مواد دیگر مخلوط کنید تا خواص مفید آن چند برابر شود. به عنوان مثال، مقداری توت یا شربت میوه مفید است.

علاوه بر این، برای تهیه کوکتل های اکسیژن در خانه - بدون تجهیزات یا با استفاده از آن - می توانید ترکیبات غذایی آماده را خریداری کنید. یافتن فروشنده معتبری که محصولی با کیفیت که حاوی رنگ های مصنوعی یا سایر اجزای مضر نباشد، بسیار مهم است. از ترکیباتی که در توضیحات حاوی افزودنی های طعم دهنده هستند یا محصولات الکلی را تقلید می کنند باید اجتناب شود. ترکیبات غذایی برای کوکتل های اکسیژن به صورت پودر فروخته می شود. به سادگی باید با مایع رقیق شود، همانطور که در برچسب توضیح داده شده است، و سپس مانند هر شربت یا آبمیوه دیگری استفاده شود.

آیا می توان بدون تجهیزات کوکتل اکسیژن تهیه کرد؟

اگر کوکتل وجود نداشته باشد، بدون آن، البته، دشوارتر خواهد بود. با این حال، می توانید با یک میکسر این کار را انجام دهید. در این مورد، شما همچنان به یک عامل کف کننده و اکسیژن نیاز خواهید داشت، زیرا بدون آنها، تهیه نوشیدنی معنی ندارد. وقتی ظرف آماده شده حاوی پودر کف کننده و پایه مایع است، باید اکسیژن را به آن برسانید و سپس با همزن شروع به هم زدن مخلوط کنید تا کف غلیظی با بافت یکنواخت به دست آید. شما می توانید پایه های طعم مختلف و حتی یک ترکیب غذایی آماده را مصرف کنید. و برای کسانی که از مشکلات نمی ترسند، توصیه می شود ویدیویی را تماشا کنند که روند ایجاد یک کوکتل را با دستان خود شرح می دهد.

همانطور که می بینید، ساختن آن اصلاً دشوار نیست. اما مزایای داشتن چنین تجهیزاتی حتی خانگی بسیار ارزشمند است.