Кислороден коктейл: какви са ползите от него и как да го приготвите у дома? Кислороден коктейл: какви са неговите ползи и вреди за човешкото тяло Всичко за кислородния коктейл.

Кислородният коктейл е деликатес с ползи за деца и възрастни. В допълнение, той е популярно средство за лечение и профилактика на редица патологични състояния, причинени от недостатъчно усвояване на витамини и минерали, както и недостиг на кислород в кръвта, органите и тъканите. Статията има за цел да помогне на читателя да разбере ползите и вредите от кислородния коктейл, как да използвате свойствата на пенливия еликсир изключително за своя собствена полза и да получите максимален ефект от употребата му.

Какво е кислороден коктейл и от какво се прави?

Полезна смес с ценни свойства е вещество на базата на специален сироп, който у дома може да бъде заменен с обикновен сок или плодова напитка с добавяне на пенообразуващ прах (като правило се прави от яйчен белтък или).

Получената смес се поставя в специална висока чаша. След това с помощта на кислороден патрон и дифузерна тръба или специален кислороден концентратор течността се насища с O₂.

В чаша или специален контейнер - коктейл - се образува стабилна пухкава пяна, която е приятна за наслада в жегата, след посещение на басейн или гореща вана без вреда от хипотермия.

За да може кислородният коктейл да донесе максимални ползи, сиропът, сокът или плодовата напитка трябва да бъдат охладени: студените течности съдържат порядък повече O₂ от топлите. В допълнение, всяка степен на нагряване предотвратява образуването на стабилна пяна и напитката може просто да се стопи пред очите ви за секунда или изобщо да не излезе.

съвет! По време на процеса на готвене е много важно да се уверите, че порите на пулверизатора в края на тръбата на дифузора са почистени и разпределят потока кислород равномерно.

Химичен състав и калорично съдържание на кислороден коктейл

Химическият състав на кислородната пиене се определя от свойствата на компонентите, които са били използвани при нейното приготвяне.

Може да се прилага:

• натурални сокове, плодови напитки;
• мляко;
• билкови отвари и инфузии;
• проста пречистена вода.

Последните две опции най-често се срещат в предучилищни институции, медицински организации и курорти.

Коментирайте! Интересното е, че наскоро се появиха специални комплекти за приготвяне на въздушни напитки с полезни свойства у дома. Те съдържат O₂ под формата на хранителна добавка E948, както и витамини и минерали.

Калоричното съдържание на коктейла може да достигне приблизително 15% от дневната стойност или около 1300 kJ (около 310–330 kcal). В същото време здравословният продукт не съдържа мазнини, минимално съдържание на протеини и много въглехидрати.

Ползите от кислородния коктейл за тялото

Списъкът с полезни ползи от пиенето на кислороден коктейл е доста впечатляващ:

• Благодарение на свойствата си, продуктът има благоприятен ефект върху метаболитния процес в организма, добре засища глада и е полезен за нормализиране на теглото.

  Внимание! Кислородният коктейл за гастрит трябва да се използва с повишено внимание: той може да бъде вреден и може да влоши симптомите на киселинната форма на заболяването.

• Повишеното съдържание на O₂ в продукта спомага за подобряване на тонуса на сърдечно-съдовата система и е полезен в борбата срещу главоболие и симптоми на ниско кръвно налягане (хипотония).
• Кислороден коктейл за диабет е показан за пациенти с висока кръвна захар до четири пъти на ден. Това се дължи на предимствата на кислородната пяна: тя доставя газ в храносмилателния тракт, откъдето се абсорбира и навлиза в черния дроб. Там O₂ помага за намаляване на вероятността от вредна мастна инфилтрация и подобрява усвояването на глюкозата в тъканите, което води до намаляване на нивата на кръвната захар.

• Свойствата на този здравословен коктейл са чудесни за страдащите от хипоксия. Кислородният коктейл от женско биле осигурява изключителни ползи за укрепване на нервната и имунната система.
• Постоянната консумация на кислороден коктейл с полезни свойства стабилизира емоционалното състояние на човека, облекчава безсънието, укрепва имунната система и има положителен ефект върху състоянието на кожата.
• Кислородните коктейли са отлични антиоксиданти, които осигуряват ползи за здравето. Това свойство се използва активно за премахване на вредата от никотиновата зависимост, дори сред дългогодишните пушачи. Коктейлът ви позволява да изчистите дихателните пътища и белите дробове от вредни химични съединения за сравнително кратък период от време и да намалите пристрастяването.

Ползите и вредите от кислороден коктейл за деца

Децата се нуждаят от много полезен кислород, тъй като са много активни и всеки ден изразходват много енергия за игри, разходки, общуване помежду си и в учебния процес. Освен това в града децата са доста уязвими поради вредата от неблагоприятна среда.

Ползи от кислороден коктейл за деца в предучилищна възраст:

• помага за по-добро справяне с ежедневния стрес на тялото;
• повишава устойчивостта към патогенни бактерии, вируси и циркулиращи сезонни инфекции, които причиняват вреда на здравето;
• изглажда симптомите на хиперактивност.

внимание! За деца, склонни към бурни емоционални прояви, се препоръчва здравословна кислородна напитка след консултация с педиатър за редовна употреба с цел намаляване на тревожността, повишаване на концентрацията, свойствата на продукта са полезни и за премахване на неврози.

По време на пубертета юношите могат да изпитат хормонална нестабилност, която може да навреди на кожата: може да се появи акне. В такива случаи се препоръчва използването на кислороден коктейл, за да се стимулира процеса на производство на колаген в организма. Свойствата на такава терапия са благоприятни за активиране на регенерацията на кожата.

внимание! За да избегнете увреждане от странични ефекти, се препоръчва първо да се консултирате с лекар, за да включите правилно полезен кислороден агент в комплексната терапия.

Както всеки хранителен продукт, кислородната медицина има своите ограничения в употребата. По този начин коктейл, приготвен с мляко или суроватка, може да бъде вреден за деца с непоносимост. Също така не трябва да използвате коктейла, ако имате уролитиаза, язва на стомаха или бронхиална астма.

важно! Трябва да се подхожда с повишено внимание при работа с продукти, приготвени със сурови яйчни белтъци. Когато се използва, е невъзможно да се говори за недвусмислени ползи, тъй като е невъзможно да се изключи рискът от развитие на салмонелоза. По-добре е да предложите на децата подобен продукт с различна пенообразуваща основа.

Преди да предложите на детето си напитка с кислород, трябва да сте сигурни, че продуктът няма да му навреди: бебето не трябва да има хранителна алергия, например към портокалов сок или други естествени съставки, които съдържа.

Възможно ли е да се пие кислороден коктейл за бременни и кърмещи жени?

Според прегледите на лекарите ползите от кислородния коктейл за женското тяло по време на бременност са очевидни: увеличаването на обема на кръвообращението при бъдещи майки предполага повишаване на концентрацията на O₂ за достатъчното му насищане.

За кърмещите майки полезна кислородна добавка може да служи като добра помощ по време на така наречените лактационни кризи (проявяващи се в намаляване на количеството мляко, наблюдавано приблизително веднъж месечно). Насищането с кислород има тенденция да активира областта на мозъка, отговорна за достатъчното производство на майчино мляко в жлезата, предназначена за това.

Как да пием кислороден коктейл

Кислородният коктейл ще бъде най-полезен през активния ден. Това е доста ефективно средство с тонизиращи свойства, така че след пиене на кислородна напитка вечер има риск да не заспите в обичайното време.

За да запазите полезните свойства, трябва да се въздържате от разбъркване на коктейла след приготвяне: това унищожава мехурчетата, които образуват пяната, и кислородът се изпарява.

Преди или след хранене

От една страна, ако пиете кислородна напитка на празен стомах, това може да причини увреждане на чревната лигавица и нейните неприятни прояви под формата на метеоризъм.

От друга страна, пиенето на коктейл по време или веднага след хранене също не е много здравословно: могат да възникнат трудности с усвояването му, което ще бъде показано от подуване на корема и чувство на гадене.

Как да си направим кислороден коктейл у дома

Приготвянето на здравословен кислороден коктейл е възможно у дома.

В този случай ще ви трябва:

• кислороден патрон с концентрация на O₂ 90% или повече (предлага се в свободна продажба, цената е еквивалентна на $10-12 за 16 l);
• пенообразуващ състав;
• сок, плодова напитка или сироп;
• специален съд – чаша за коктейл – или просто висока чаша;
• дифузьорна тръба.

Процес на готвене:

1. Налейте около 100 ml течност в чаша и разбъркайте в нея 1-2 чаени лъжички пенител.
2. След това тръбата на дифузора се прикрепя с една страна към кутия с O₂, а другата се спуска в чаша със сместа.
3. Те завъртат специална капачка на лоста върху кутията (или просто я натискат) и кислородът започва да насища течността в чашата, което води до образуването на гъста и стабилна пяна.
4. Веднага щом пяната достигне ръбовете на стъклото, лостът-капак на кутията или резето на дифузьорната тръба се връща в първоначалното си положение, блокирайки достъпа на кислород.

Много от тези, които са се влюбили в кислородните коктейли сериозно и за дълго време, решават да придобият свое специално устройство - кислороден концентратор. Можете да инсталирате малък кислороден концентратор в стандартна кухня, но той трябва да бъде агрегат с ниска мощност - 1 или 1,5 l/min.

За да приготвите напитка в машината, ще ви трябва:

• кислороден коктейл;
• 3 дяла охладена вода;
• 1 дял сироп или сок без пулп;
• 1-2 чаени лъжички пенител.

Процес на готвене:

1. Налейте вода и сироп в контейнера за коктейли, затворете го и го свържете към кислородния концентратор.
2. Свържете концентратора към мрежата, настройте скоростта на производство на кислород на 1–1,5 литра в минута.
3. Чрез отваряне на подаването на O₂ към контейнера с помощта на специално устройство в свързващата тръба, можете да видите как кислородните мехурчета излизат в коктейла от порестия камък-спрей, т.е. възниква процесът на разпенване.
4. Отворете крана на коктейлера и поставете чаша под него, за да съберете пяната.

Рецепта за лечебен коктейл

Във висока пластмасова или стъклена чаша с обем 0,5 литра трябва да приготвите течна смес:

• отвара от шипка (100 мл);
• натурален мед (1 чаена лъжичка);
• пенообразувател на базата на корен от женско биле.

Приготвяне:

1. Разбъркайте старателно меда в отварата и към получената здравословна основа добавете пенител от корен от женско биле.
2. Поставете течността в коктейлна чаша.
3. Като използвате кислороден контейнер или кислороден концентратор, наситете сместа с O₂, докато пяната се издигне до краищата на чашата.

Рецепта за ободряващ коктейл

За да приготвите свеж, ободряващ, въздушен еликсир ще ви трябва:

• лимон - 50 г;
• джинджифил – настъргано парче около 100 г;
• ябълка - 100 г;
• магданоз - около 60 г;
• 200 мл охладена питейна вода.

Технология на готвене:

1. Смесете съставките и поставете в кухненски робот или чопър за минута и половина.
2. Разредете получената каша с 200 мл охладена питейна вода.
3. Поставете полученото вещество в коктейлна чаша.
4. Насищайте състава с кислород с помощта на кислородна кутия или концентратор, докато пяната се издигне до краищата на стъклото.

Мерки за сигурност

• Ако решите да използвате кислороден концентратор или въздушни кутии, когато приготвяте любимия си деликатес, е полезно да се уверите, че целият процес се извършва възможно най-далеч от открит пламък или нагревателни панели.
• Когато създавате ефирен шедьовър, не можете да използвате газ-съдържащи напитки или алкохол като течна основа.
• Кислородният коктейл трябва да се консумира веднага след приготвянето му, не може да се съхранява или замразява.
• Не е необходимо да пиете продукта на един дъх или на твърде чести глътки - това няма да позволи на продукта да се абсорбира правилно и ще навреди на храносмилането. По същата причина избягвайте да консумирате кислороден състав на празен стомах или по време на хранене.
• Ако имате хранителна алергия, непоносимост към протеин или друго вещество, трябва да се уверите, че сред съставките на кислородното лакомство няма опасни компоненти. Трябва внимателно да проучите състава, ако сте закупили стандартен комплект в магазин или аптека, чиито съставки не са избрани индивидуално.

Вреда от кислороден коктейл

Вредата от специфичните свойства на кислородния коктейл най-често възниква, когато се използва неправилно и не се спазват описаните по-горе мерки за безопасност.

Важно е да разберете, че трябва да консумирате продукта постепенно, за предпочитане с лъжица, тъй като прибързаната консумация на коктейл през недостатъчно широка сламка може да причини изгаряне на хранопровода.

Има редица противопоказания за употребата на кислородни продукти от пациенти с тежки патологии на стомашно-чревния тракт.

Продуктът е вреден за хора с висока температура или при наличие на активен възпалителен процес - поради общотонизиращото действие и въздействието върху обмяната на веществата свойствата на пенливото лакомство утежняват подобни състояния.

Внимание! Тези, които контролират теглото, трябва да помнят, че диета, която включва консумация изключително на кислороден коктейл, трябва да бъде съгласувана с лекуващия лекар и да продължи не повече от 2 дни, тъй като такова двудневно ограничение на храната е еквивалентно на 7 дни класическо гладуване.

Противопоказания за употребата на кислороден коктейл

Има два вида противопоказания за пиене на кислородна напитка: абсолютни и относителни. Вторият тип противопоказания е временен и позволява използването на коктейла след отстраняване на изброените патологии.

Абсолютни противопоказания за употреба:

• хипертония;
• сраствания на вътрешните органи;
• пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника, тежки стомашно-чревни патологии;
• хроничен гастрит;
• астма;
• уролитиаза и заболявания на жлъчния мехур;
• наличие на алергии или свръхчувствителност към една от съставките на напитката.

Относителни противопоказания за употреба:

• интоксикация, тежко отравяне;
• висока температура, активен възпалителен процес;
• ниска кръвна захар;
• подуване на корема, метеоризъм, временно остро нарушение на стомашно-чревния тракт;
• пиене на повече от 300 мл коктейл на ден.

Заключение

Ползите и вредите от кислородния коктейл са широко обсъждани в интернет и периодични издания, но лекарите определено препоръчват да се използва постоянно или на курсове при липса на абсолютни и относителни противопоказания.

Разумното използване на съвременни технологии за приготвяне на кислороден коктейл и отчитане на индивидуалните характеристики на човешкото тяло прави възможно използването на този състав на пяна безопасно и с ползи за здравето.

Коктейлът се предписва на здрави хора и в комплексна терапия за лечение на пациенти с редица заболявания. Свойствата на напитката са полезни за деца, бременни и кърмещи жени, тя е отлична на вкус и лесна за приготвяне.

Обикновено думата "коктейл" се свързва с деликатес, вкусна напитка. Кислородният коктейл обаче е нещо друго. Това наистина е напитка с приятен вкус, но преди всичко е терапевтично и профилактично средство.

Кислородът е необходим за осигуряване на всички функции на системите на човешкото тяло, включително и на децата. Източникът на кислород е вдишаният въздух. Сега, поради замърсяването на атмосферата, съдържанието на кислород във въздуха, особено в големите градове, е значително по-ниско от нормалното (около 18% вместо 21%, а понякога и по-ниско).

Поради тази причина тялото не получава достатъчно кислород, който е толкова необходим за метаболитните процеси. Развива се хипоксия (кислородна недостатъчност), която е особено опасна в детска възраст и в тялото на бременна жена поради нарушаване на оптималните условия за развитие на плода.

Децата са особено чувствителни към недостатъчно снабдяване с кислород, тъй като тяхната нужда от газ е 2 пъти по-висока от тази на възрастните. Ако детето често се оплаква, изпитва бърза умора и ефективността му е намаляла, това означава, че се нуждае от оксигенация (допълнително обогатяване с кислород). Хипоксията също влияе върху намалената устойчивост на детето към инфекции: не получават достатъчно кислород, децата често се разболяват.

Наситеността на кръвта с кислород (кислородна сатурация) се определя, ако е необходимо, в лечебни заведения; ако е необходимо, липсата на кислород се компенсира чрез увеличаване на концентрацията му във вдишания въздух. Това се постига чрез свързване чрез устройства към кислородна бутилка или специално устройство - концентратор. Повишаването на насищането на кръвта с кислород има положителен ефект при всяка патология.

В домашни условия можете да увеличите снабдяването на тялото с кислород по по-прост начин – като пиете кислородни коктейли. Напоследък тази услуга често се предлага на родители на деца в училища и детски градини. Преди това такава лечебно-профилактична процедура беше достъпна само в санаториум.

Какво е кислороден коктейл?

• Първо, ценен е фактът, че съдържа само натурални продукти, тоест без химикали!
• Второ, съставът му може да варира и променя в зависимост от вкусовите изисквания на детето.
• Кислородният коктейл е гъста, вкусна пяна, направена от хиляди мехурчета ценен кислород.

Коктейлът съдържа основа, пенител и кислород. Основата на коктейла е всяка плодова напитка без пулп. Можете дори да използвате смес от двата сока, ако желаете. Основата на напитката може да бъде мляко или чиста вода или инфузия на лечебни билки. Просто избягвайте газирани напитки и мазни течности.

Често се използва като разпенващ агент за храна. За деца можете да използвате желатин или сироп от корен от женско биле за яйца. Можете да закупите готови състави за приготвяне на напитката. Третият компонент е кислородът, получен от специално устройство - кислороден концентратор.

Как да си направим коктейл и как да го използваме?

Приготвянето на лечебна напитка у дома не е трудно. Първо трябва да закупите контейнер за коктейл (контейнер за приготвяне на напитка) и кислороден концентратор.

В коктейлния съд се поставя основа по избор и се добавя пенител. След това коктейлът се свързва към изхода на концентратора и устройството се включва. В съда се образува хомогенна пяна, съдържаща кислород. Напитката е готова.

Комбинирайки различни основи и пенители, можете да разнообразите вкусовете на получения коктейл. Може да се използва от деца от 2-3 годишна възраст. Напитката трябва да се приема с лъжица, бавно, на малки глътки, веднага след приготвянето, но не по-рано от 1,5 часа след хранене. В зависимост от възрастта на детето единична доза е до 300 ml 1-2 пъти дневно. Пълният курс на употреба е 3-4 седмици.

Можете да приготвите кислороден коктейл у дома по по-примитивен начин, като използвате кислородна тръба с пулверизатор (купува се от аптеката) и ръчна помпа за надуване на балони.

За да направите това, изсипете избрания сок в голяма чаша (череша и грозде се пенят по-добре), без да добавяте около 3 см до върха, добавете половин супена лъжица сироп от корен от женско биле (или яйчен белтък, ако детето не е алергично към него ) и разбъркайте добре. Съотношението сироп от женско биле и сок е 2 с.л. л. за 1 литър сок. След това спуснете тръбата за пръскане в стъклото и духайте с помпата, докато се образува пяна.

За кого и как е полезен кислородният коктейл?

Кислородните коктейли са полезни за бъдещи майки, здрави деца, които изпитват повишено физическо и психическо натоварване, както и деца, страдащи от чести остри респираторни вирусни инфекции и затлъстяване.

• Към всички деца: кислородът е източник на енергия за развитие и...
• Детето е на етап вътрематочно развитие - следователно напитката трябва да се консумира, за да се предотврати хипоксия на плода.
• Децата, които в допълнение към натоварената училищна програма посещават допълнителни часове, прекарват много време пред компютъра: притокът на кислород към мозъчните клетки активира тяхната работа, увеличава скоростта на реакцията и подобрява вниманието. Кислородният коктейл ще подобри паметта и ще улесни усвояването на нови умения и ще помогне за справяне с умората.
• : Кислородът ще подобри физическото представяне, ще помогне за възстановяване след тренировка и ще увеличи издръжливостта.
• : Пиенето на напитката спомага за подобряване на имунитета.
• За децата, живеещи в градовете: околната среда в градовете се влошава по-бързо, отколкото в селските райони.
• За деца, страдащи от: кислородът ускорява метаболитните процеси в организма и потиска глада, повишава се чернодробната дейност и се ускорява изгарянето на мазнините.
• За деца със заболявания на сърдечно-съдовата система, белите дробове, с: кислородът улеснява хода на заболяванията, насърчава отстраняването на недостатъчно окислените токсични вещества от тялото.
• с проблемна кожа, нервност, нарушения на съня и промени в кръвното налягане: кислородът ще помогне да се отървете от неприятните прояви на хормонални промени в тялото.

Няма абсолютни противопоказания за употребата на кислороден коктейл. Не се препоръчва обаче да се дава на дете с температура или обостряне на бронхиална астма.

Кислородният коктейл е не само вкусна, но и здравословна напитка: в допълнение към ползите от кислорода, той е витаминна смес (поради сокове и билкови отвари). Ефективността на такава кислородна терапия се обяснява с факта, че кислородът навлиза в тъканите по-лесно и в по-големи количества през стомаха, отколкото от белите дробове. Той се транспортира не само чрез кръв, но и чрез лимфа, което подобрява насищането с кислород на тези тъкани, в които притока на кръв е намален.

Резюме за родители

Ако човек може да издържи без храна няколко седмици, без вода – няколко дни, то без кислород повечето клетки в тялото умират за няколко минути. Кислородът е от особено значение за растящия детски организъм.

Технологичният прогрес допринесе за значително влошаване на състава на въздуха, но е възможно допълнително да се осигурят деца с кислород с помощта на кислородни коктейли. С помощта на просто оборудване те могат да се приготвят у дома.

Ценността на тази вкусна и лечебна напитка е, че се приготвя от натурални продукти. Употребата му е полезна за абсолютно всички деца: не само отслабените и често болни, но и здравите хора, занимаващи се със спорт.

Повече за механизма на действие на кислородните коктейли в предаването „За най-важното“:

Кислородните коктейли със спукани газови мехурчета радват всички деца без изключение. Получавайки заряд от положителни емоции, те не мислят за ползите от напитката. И едва след време, когато трябва да се вземе решение за предписването му на собственото дете, възникват въпроси. Нека се опитаме да ги разрешим всички днес.

Кислородният коктейл съдържа три групи съставки:

• течна част (вода, мляко, сиропи, сокове, отвари и екстракти от лечебни билки и плодове);
• пенообразуващи компоненти (или яйчен белтък);
• кислород, съставляващ до 95% от въздушната смес.

Когато избирате компоненти за течната част, избягвайте мазни разтвори и плодови напитки, съдържащи пулп. По време на процеса на приготвяне те значително намаляват образуването на пяна, което означава пълнене на напитката с газови мехурчета. Популярни са шипките, соковете и сиропите от ябълки, череши, малини и круши.

Най-често използваният пенообразуващ компонент е коренът от женско биле. Яйчният белтък представлява опасност не само от заразяване със салмонелоза, но и от провокиране на алергична реакция при деца.

Кислородът се добавя от кислороден концентратор, преносима кутия или медицинска кислородна бутилка.

С какво са полезни?

Замърсената атмосфера на градовете кара учените да алармират за качеството на вдишвания въздух. Вредните примеси от промишленото производство, емисиите на газове от предприятията, отработените газове от продуктите от изгарянето на гориво в автомобилните двигатели, токсичните съединения, използвани в селското стопанство, са само малък списък от опасни добавки, които влизат в тялото ни, когато дишаме.

Организмът на детето е най-чувствителен към липсата на кислород. Бързият растеж и високата физическа активност изискват много енергия. Той се отделя и използва от организма само при наличие на достатъчни дози кислород, основен участник в редокс реакциите.

Кислородната напитка облекчава физическата и умствена умора, повишава имунната сила и подобрява състоянието на нервната система. Курсовете за приемане на кислородни коктейли в детски заведения са насочени към намаляване на случаите на настинка и компенсиране на вредата от продължителния престой на градските деца в затворени пространства.

Колко и кога можете да пиете?

Въпреки че е трудно да се прекали с кислороден коктейл, има дозировки, специфични за възрастта:

• порцията за деца в предучилищна възраст (3-6 години) не трябва да надвишава 150 ml;
• по-малки ученици - 200 ml;
• юноши (11-14 г.) – 250 мл.

На децата се дава коктейл за пиене веднъж дневно на курсове от 10-15 дни. След почивка от 1-2 месеца курсът може да се повтори.

Обогатените с кислород напитки действат тонизиращо. Те могат да се приемат само през първата половина на деня и само в прясно приготвен вид. Трябва да "ядете" пяната бавно и на малки глътки, като използвате лъжица, а не сламка.

В детската градина

Днес кислородните коктейли станаха особено популярни в предучилищните институции (предучилищни институции). Обикновено такива напитки се предписват няколко пъти в годината като курсове за подобряване на здравето през периода, когато времето за разходка на чист въздух е ограничено поради сезонните капризи на времето.

Основното изискване за кислородни коктейли в детските градини е гаранция за безопасност за детето. За да не се навреди на растящия организъм, подготовката трябва да се извършва от специално обучен медицински персонал, който отговаря за качеството на всички компоненти в напитката.

Преди да започнете здравни процедури, родителите трябва да се запознаят с рецептата, за да изключат алергична реакция при деца.

Мнения на експерти

Концепцията за "кислороден коктейл" се появява официално през 1963 г. Известният академик Н. Н. Сиротинин експериментално доказа, че стомахът и червата абсорбират не само течности и храна, но и газове, които включват кислород.

Кислородната терапия с пяна, обогатена с чист кислород, се появява в комплекс от терапевтични мерки при заболявания на сърцето, черния дроб, кръвоносните съдове и централната нервна система. Вярно е, че дълго време само партийният елит и висшите военни чинове можеха да се насладят на ползите от пенливи кислородни напитки.

По-късно кислородните коктейли като общоукрепващо средство започнаха да се предписват в престижни детски санаториуми, в лечебни заведения за възрастни хора за борба със стареенето на тялото и за бременни жени за предотвратяване на хипоксия на плода.

От появата на новия метод на лечение споровете между специалистите за неговата осъществимост не стихват.

• Скептиците аргументират своята гледна точка с неспособността на храносмилателния тракт да насища тялото с кислород. Факт е, че в сравнение с абсорбирания от белите дробове кислород, делът на абсорбирания кислород, който идва с лечебните коктейли, е незначителен.
• Дългосрочните резултати от ефективността на терапевтичните курсове с помощта на пенливи напитки от този вид все още не са проучени.
• Критикува се и мнението, че включването на сокове и лечебни билки във формулировката повишава терапевтичния ефект. Напротив, противниците смятат, че под въздействието на кислород лечебните инфузии частично губят своите полезни свойства.

Само преди няколко години кислородните коктейли бяха изключително популярни по целия свят. Производителите на напитката обещаха да я използват за облекчаване на кислороден глад, анемия и дори плацентарна недостатъчност! Днес „бумът“ около напитките, наситени с кислород, затихна донякъде, но повечето от нас все още не знаят какви са ползите и вредите от кислородните коктейли.

Какво е кислороден коктейл

Всъщност кислородният коктейл изобщо не е ново или чуждо изобретение. Неговият автор е местният академик Сироткин, който през 60-те години на 20-ти век изобретил „кислороден филм“, който след това станал известен като коктейл. В СССР такъв филм се предлагаше на деца в детски градини, санаториуми, домове за почивка и лечебни заведения. Само няколко десетилетия по-късно кислородният коктейл започва да се рекламира като „еко-коктейл“, „чудотворен лек“ за всички болести и да се продава на всеки ъгъл.

Основата на такъв коктейл е натурален сок без каша, билков чай, минерален разтвор, който с помощта на специален апарат се насища с кислород и се довежда до състояние на деликатна и ефирна пяна, която има уникален приятен вкус.

Ползите и вредите от кислородния коктейл

Отношението на представителите на официалната медицина към полезните свойства на кислородния коктейл далеч не е еднозначно. Някои хора го смятат за наистина полезно, други го смятат за просто още една „хранителна добавка“, а други лекари обикновено съветват да не пиете тази напитка, тъй като може да донесе не само ползи, но и вреда.

„Защитниците“ на кислородния коктейл твърдят, че с постоянно влошаващата се екологична ситуация в големите градове и големите населени райони, до 80% от всички жители на нашата страна изпитват кислороден глад и редовната употреба на кислородни коктейли може да възстанови необходимото ниво на кислород в кръвта.

Противниците на кислородния „филм“ са сигурни - да, на всички ни липсва кислород, но също така едва ли е възможно да получим липсващото количество от стомаха и червата, където коктейлът завършва. Освен това всеки организъм реагира индивидуално на този метод на насищане с кислород, а за някои кислородният коктейл може да причини проблеми с храносмилателния тракт.

Ползите от кислородния коктейл

Въпреки уверенията на производителите и продавачите на тази ободряваща напитка, няма научно потвърдена информация, че кислородният коктейл може да помогне при плацентарна недостатъчност, хипоксия на плода, заболявания на сърдечно-съдовата система, храносмилателния тракт или аскаридоза при деца. Подобни твърдения са просто рекламен трик на производителите на напитката, които се опитват да създадат впечатление у потребителите, че кислородният коктейл е панацея за всички болести. Разбира се, има значителни ползи от консумацията му, но не повече от консумацията на витамини или билков чай.

Основната полза от кислородния коктейл за тялото еедновременно насищане с кислород, витамини и фитоелементи, съдържащи се в основата на напитката. При курсов прием (минимум 10 дни - по 1 коктейл на ден) има изразен терапевтичен ефект върху целия организъм. Кислородният коктейл е ефективен при хронична умора, намалена работоспособност, безсъние, чести настинки и хронични заболявания.

Празнична видео рецепта:

При консумация на кислороден коктейл се активират метаболитните процеси, подобрява се кръвообращението, укрепва се имунната система и нервната система. Така че приемането на кислородни коктейли се препоръчва за деца, особено в периоди на бърз растеж, жители на големи индустриални центрове, хора, страдащи от нервно напрежение, хронична умора и безсъние.

Вреда от кислороден коктейл

Кислородният коктейл е полезен само когато е приготвен правилно. Преди да пиете такава напитка и още повече, да лекувате децата си с нея, трябва да разберете какво точно е включено в нейния състав. Така че суровите яйчни белтъци, които много производители добавят към коктейли, винаги носят риск от заразяване с някаква чревна инфекция, например салмонелоза.

Друга особеност на кислородните коктейли е начинът, по който се консумират. В никакъв случай не трябва да пиете напитка през сламка, тъй като това може да причини изгаряне на лигавицата на фаринкса или хранопровода. Най-„правилният“ начин да пиете коктейл е да го ядете с малка лъжица! Това не само ще предпази от изгаряния, но и ще предотврати повишеното образуване на газ в стомаха и червата.

Кислородният коктейл е напитка, която не е подходяща за всеки, не трябва да се използва, когато:

• бронхиална астма в острия стадий;
• алергии към компонентите на коктейла;
• дихателна недостатъчност;
• заболявания на храносмилателната система - стомашни и чревни язви, адхезивна болест;
• камъни в жлъчката или пикочния мехур.

Ако не си спомняте вкусната пяна на кислородните коктейли от детството, очевидно сте много млади: от момента, в който са изобретени през 60-те години до 2000-те години, те се правят във всички санаториуми, болници и институции за деца в предучилищна възраст. Насладихме се на необичайния формат на напитката, вярвайки на лекарите, които казаха, че е изключително здравословна. Но как точно работи и защо сега не е толкова популярен?

От какво са направени?

Такива коктейли могат да се правят от всякакви течности, стига да имате пенител, кислород и уред, който да разбива пяна. Днес в търговските обекти най-често се използват обикновени сокове от магазина като основа, но дори чай, минерална вода или обикновена вода могат да се превърнат в пяна.

За да направите напитката по-вкусна, се използва сок, но е по-добре да изберете самата основа, която е по-полезна за тялото. Да, в кислородния коктейл той не играе решаваща роля по въпроса за полезността, но следенето на това, което влиза в тялото ви, е добър навик. Пакетираните сокове са пълни със захар, а не с най-здравословните консерванти и стабилизатори. Така че, ако опцията за билков чай ​​е налична, по-добре е все пак да я изберете.

Лесно оборудване за приготвяне на коктейли е достъпно за закупуване и домашна употреба, както и смеси от пяна, отговорни за образуването на пяна.

И все пак основната съставка тук далеч не е течността, взета за основа: можете да извлечете ползи от билковия чай дори и да не го разпенвате. В нашия случай важен е кислородът и технологията на приготвяне, които осигуряват уникалните свойства на коктейла.

Как работи?

Когато изследване на съветски учени показа, че кислородът се абсорбира в кръвта многократно по-бързо, когато навлезе в стомашно-чревния тракт, на хората, за които е показана такава терапия, просто се налива кислород в стомаха им. Но тази процедура не беше лесна, а потенциалът и широчината на приложение на метода бяха впечатляващи, така че беше решено да се постави кислородната терапия в по-усвоима форма.

Новият формат направи възможно използването на кислороден коктейл за деца без истерия, а също така направи процедурата много по-лесна за възрастни. Кислородната терапия сега се чувстваше повече като нормално хранене, отколкото като лечение.

След изпиването на коктейла тялото се обогатява с кислород, осигурявайки достатъчно кислород за предотвратяване и дори борба с много заболявания. Ползите от кислородния коктейл за тялото отдавна се считат за безусловни, тъй като няколко системи на човешкото тяло са попаднали под неговото благотворно влияние.

С какво е полезно?

Изглежда като обикновена кислородна пяна и нейните ползи за хората трудно могат да бъдат надценени. Не напразно във всяка клиника се продаваше кислороден коктейл за деца, а употребата на кислороден коктейл по време на бременност се смяташе за почти задължителна. Понякога това беше отделна процедура, която се предписваше от лекаря заедно с, например, загряване.

• Повишеното съдържание на кислород в организма е отлична профилактика на респираторни заболявания като кашлица или бронхит, а децата и възрастните са податливи на тях.
• Такива коктейли служат и за предотвратяване на сърдечни заболявания, въпреки че не могат да дадат пълен принос в борбата със съществуващите проблеми. Кислородът увеличава кръвообращението, което може да удължи здравето на сърдечно-съдовата система.
• Един от най-очевидните ефекти от обогатяването на тялото с кислород е премахването на хипоксията. Лекият кислороден глад е често срещано явление сред хората, които живеят в големите градове и работят на закрито през повечето време и нямат чест достъп до чист въздух сред природата или на село. Но липсата на кислород потиска функционирането на абсолютно всички системи на тялото.
• Също така се препоръчва да се пие кислороден коктейл по време на бременност: липсата на кислород може да повлияе неблагоприятно на развитието на плода и за да се елиминират рисковете, е по-добре да сте малко в безопасност.
• Ползата от кислородния коктейл за бременни жени може да бъде също така, че достатъчното снабдяване на тялото с кислород играе роля в механизма за укрепване на имунната система, а разболяването по време на бременност е просто опасно.
• В допълнение, кислородът влияе върху функционирането на нервната система и в резултат на това върху емоционалното състояние на човек.
• Ползите от кислородния коктейл за деца се проявяват и в премахването на умората и предотвратяването на преумора, чийто риск все още е по-голям при децата, отколкото при възрастните. За възрастните коктейлът ще помогне за подобряване на работоспособността и борбата със стреса, което отново се дължи на значението на кислорода за функционирането на мозъка и нервната система.
• Друг бонус за нервната система е регулирането на съня. При некритична безсъние, дълго време за заспиване и други леки нарушения на съня, определено се препоръчват кислородни коктейли.
• Друга група хора, които ще оценят подобни коктейли, са спортистите. Кислородът участва в редокс реакции, така че кислородната пяна ще ви помогне да се възстановите по-бързо след тежка тренировка.
• Освен това достатъчното количество кислород е важно за функционирането на стомашно-чревния тракт. Коктейлите дори се препоръчват при някои хронични заболявания на храносмилателната система.
• Е, не можем да пренебрегнем факта, че кислородът влияе върху метаболизма, като ускорява метаболизма и позволява на полезните вещества да се усвояват по-бързо. По-специално, въглехидратите от основата на сока ще се абсорбират много бързо, засилвайки тонизиращия ефект, който кислородът оказва върху нервната система.

Не мислете, че като разбиете сок с кислород в пяна, можете да получите истинско лекарство. Коктейлът, обогатен с кислород, все още не е лекарство, а по-скоро превантивно и възстановително средство.

И все пак, отговаряйки на въпроса дали кислородните коктейли са полезни, дали са вредни или манекени, лекарите все още твърдят, че все още има благоприятен ефект от употребата им. Тогава защо има толкова малко места, където можете да си купите такава напитка в градовете?

Наистина ли е опасно за здравето?

Родителите не поставят под въпрос факта, че такава пяна има както ползи, така и вреда за децата, а лекарите предписват кислороден коктейл по време на бременност. Малко вероятно е потенциално опасен продукт да получи такова ниво на обществено доверие. Максимален дискомфорт ще изпитате, ако имате индивидуална непоносимост към течната основа или към съставките на сместа за изпразване. Е, може би стомахът ви ще реагира на необичайния формат с лек метеоризъм или разстройство. В противен случай коктейлът е абсолютно безопасен. Защо сега не е толкова популярен, колкото в СССР?

Вероятно грешката му е, че струва една стотинка и в същото време наистина работи, а съвременните фармакологични компании трябва по някакъв начин да внедрят своите разработки. Така че те предпочитат да ви продадат хранителни добавки на нереална цена или специализирани витамини, отколкото да ви посъветват да се поглезите с вкусна и здравословна кислородна пяна няколко пъти седмично.

Ето защо, ако видите брояч с надпис „Кислородни коктейли“, не подминавайте: вероятността точно сега тялото ви да използва заряд от кислород е изключително висока, а самата напитка е не само здравословна, но и вкусна!