Сауна после тренировок
Как правильно париться после тренировок
После окончания тренировки, спортсмены стремятся предпринять ряд действий для восстановления сил. Начинается все банально,
Журнал «Жар и пар»
Чем отличается баня от сауны
Баня и сауна: что общего и различия
Для того, чтобы правильно выбрать место для отдыха и оздоровления, давайте разбиремся чем отличается
Журнал «Жар и пар»
Походная баня своими руками
Идеальные выходные, особенно в летнее время? Конечно же, это отдых на природе. Например, на
Журнал «Жар и пар»
Инфракрасная сауна
Инфракрасная сауна: польза и вред
Необычная сауна с инфракрасным излучением обрела популярность в конце 70-х годов прошлого века, к
Журнал «Жар и пар»
Баня-бочка своими руками
Компактная самодельная баня-бочка, не занимающая много места на участке дачи или загородного дома, мгновенно
Журнал «Жар и пар»
Что такое финская баня
Сердце финской парилки – это раскаленные камни, которые находят в центре помещения. Любители крепкого
Журнал «Жар и пар»
Как сделать купель для бани своими руками: материалы, подогрев, уход
Мало кто представляет русскую баню без последующего бодрящего погружения в холодную воду. Сейчас популярным
Журнал «Жар и пар»
Турецкая парная: что такое хамам
Турецкая парная хамам – один из самых полезных и популярных вариантов банного отдыха во
Журнал «Жар и пар»
Как топить баню
Все больше людей обзаводятся собственными парными. Однако, многие не знают, как подготовиться к приятным
Журнал «Жар и пар»
Душ в бане
Раньше наши предки сооружали бани недалеко от водоемов, в которых они купались после парной.
Журнал «Жар и пар»
Как обшить баню вагонкой
Баня оздоравливает и укрепляет человеческий организм. Но чтобы пребывание в ней приносило как можно
Журнал «Жар и пар»
Проводка в бане своими руками
Баня давно уже стала атрибутом многих российских дач или загородных домов. Многие жители страны
Журнал «Жар и пар»
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Принять
Политика конфиденциальности